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2019年06月21日 イイね!

「首ポキッ」実は危険?

「首ポキッ」実は危険?そういえば昔「首ポキッ」ってやっている奴がいたな。

なんか気持ちよさそうで、俺もやりたいって思って真似したけど鳴らなかったねw


私は、30代後半にガテン系からデスクワークへ転職した。体を動かす機会が減り、太ったり戻したりを繰り返したが、それでも50過ぎても、しばらくは肩こりとかは皆無だった。

それが今は、五十肩を発症して以来、背中に何かが憑依しているかのごとく重く、股関節、そして足首もこる毎日となった。座っているときも背筋を伸ばすように意識するが、いつの間にか猫背になっているし、ちょっと机に向かうだけで、すぐに首が疲れてしまうので、首を回すが、パキパキ何かが頸椎ではじけている音がするw

夕刊フジ5月22日(21日発行)
夕刊フジ「首ポキッ」実は危険!? 米で『左下半身まひ』報道…関節や神経損傷の恐れも
夕刊フジ

米国の首ポキッで左半身マヒは特殊な事例とのことだが、やっぱり首関係は危ないよね。
三沢光晴
プロレスラーの三沢光晴が2009年に試合中に亡くなる事故があったが、直接の死因は、斎藤彰俊の高角度バックドロップによる頸髄離断けいずいりだんであった。

首を鳴らす首ポキッは、想像以上に首に衝撃を与えているんだね。

金与正スマホなど見ていると、どうしても猫背で下を向くことになるので、金与正キム・ヨジョンのようにあごを上げているのがいいのかもしれないw

まぁ、これでは確実に嫌われるが、あながち間違いではないらしく、首はもんだり鳴らしたりせず、鍛えるのがいいようだ。
テレビで「きくち体操」とやらをやっていたけど、腕を後ろで組んで、口を閉じてあごを上げる、下げるを繰り返すと、確かに使っていない筋肉が使われるようだ。

鬼嫁の一撃そして、若いころから腰痛持ちでもある私は、正月に肩たたきを新調した。

←鬼嫁の一撃w

だが、こんなもので叩いても、さほど効果はない。血行は少し良くなるようだが。

整骨院に通ってわかったことは、腰痛は腰をもんでも叩いても直らないということだ。シップや飲み薬は直ったと勘違いして脳をだますだけ。
腕、肩、股関節、太もも、そして足首はすべてつながっている。これらのストレッチで腰痛は解消される。

まぁでも、運転後や仕事後、そして睡眠後は、またこりが戻ってくるけどね。
いたちごっこだが仕方がないw


No.1227
Posted at 2019/06/22 12:06:25 | コメント(1) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記

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「また広告がでかくなったw
画像は自分のブログページをスマホで開いたときのスクショですが、ナビの一行を残して広告で埋め尽くされているww
ここまでやるかなぁ・・・」
何シテル?   07/17 23:38
Thomas_です。(使用済みのようでお尻に_をつけました) 一般的には下品と思しきメッキ武装が一番格好イイという固定観念のオサーンですw 大和民族...
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