小泉 けー太のブログ一覧

病気に無縁と思われがちの私、年末年始に掛けて実は六ヶ所もの病院に掛かりました(激汗)

それを冷静に分析すれば、全ては体重増に関わる疾患ばかりです。

難しいダイエット方法はたぶん続かないと思い、ずぼらな私にも長く続けられることを長年いろいろ考えてきました。

実は昨年から始めました。食べた物を記録するレコーディングダイエットとバナナダイエットをダブルで！
しかし効果は↓
ひと月ほどで結果を判断するのは早いと思いますが、食べ物のカロリーまで記録できないこと、バナナの他にも食べてしまうことが問題だねー

年明け早々にアップさせていたたきましたこの話題。次男は買ったみたいです。ソニーのを…。

昨夜、CDプレーヤーから直接録音するケーブルをせがまれ、Ｋへ！

ついて来た長男にもせがまれ(私と共同所有の約束で)シャッフルを…。（涙）

なのにママからは、約束守れないこの子達にナゼ買ってあげたの！？ と私は叱られました。（涙）

子供たちはママが買い物に出掛けた後は嬉しそうでした。

おわり