実は切れてたじん帯の巻（痛かったもの･･）

山で足踏み外してから5日間、ずっと膝の痛みと格闘してました--;)
立ち上がるとき、歩くとき、寝返りのときも･･


最初に見てもらったＤｒ．
「(　・ω・)うーん･･じん帯は大丈夫やと思いますよ～。半月板が少し傷んでるみたいで、水が少し溜まってますが、大丈夫でショ」
と湿布を頂いただけでした。
よかった･･軽い怪我で･･ε=(￣。￣;）

でも、痛みが引かないな～～？？

金曜日の昼に、出かけようとして椅子から立ち上がったときにまた激痛！
ついに私の根性が崩れ･･
「社長！部長！　昼からサボって別の病院行ってきます！」

行ったのは腕がいいと言われるスポーツＤｒ。
あまりしゃべらないこのＤｒは、見て話を聞くだけで患部を的確に押さえるのです。
最初のＤｒとは触れ方が全然違いましたよ--;）

「これは完全断裂です。テーピングとサポーターで固定して全治3ヶ月ってとこですね。」
「無理にひねらなきゃ、動くのも普通にしてていいよ～」ですと。

リハビリでテーピングしてもらってからの帰りは嘘の様に痛みが消えてました！
遠いけど最初にここへ行けばよかった (((´･ω･`)ｶｯｸﾝ…



なかなかテーピング巻き替えには行けそうにないので、巻き方教わってきました^^
じん帯の代わりのようにクロスして貼るテープは３重！下地から仕上げまでめっちゃ時間かかります--;
　これが毎日･･･　でも　治さなきゃ遊べないしね^^

写真は昨夜です。
酔っ払って巻いたけど、上手にできまちた(^ー^* )