大体 19時ごろ晩ごはんガッツリ喰って21時ぐらいに風呂入り炭酸ジュース飲みながら22時に ずっしりあんホイップを食しゲップしながらテレビ観て0時に寝るこんな生活が2週間続いてる。。。自分は悪くない 家の前にコンビニ出来たのが悪い当分 辞められそうにない取り敢えずホイップ無しの あんぱんにしてみるかなそれかコレ飲みながら食べようかな。。。飲んで運動しないと効果ないかさてと布団入ってM1観ながら寝るかなぁしたっけ~