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CANONの単焦点レンズ。

EF50mm f/1.2L USM

SONYのα7RⅡで使用するにはマウントコンバーターが必須なのでシグマのコンバーターを使用します。

MOUNT CONVERTER MC-11

オートフォーカスも問題なく作動しました。
使用できないフォーカスモードもありますが、今のところ支障ありません。
Ｆ値は1.3から使用できます。



やっぱりちょっと重たいです。


サクラの開花に合わせて持ち出したいと思います。


ボディとレンズのバランス

サクラ咲く季節
東京では先日開花のニュースがありましたが、自宅近所ではまだ。。。

けど、蕾も大きくなり
もうすぐそこまできています。

今日は朝から雨が降り☂️寒いけど来週末には開花してそう！

さて、
今月は二回目の車検を迎えました。もう5年
走行距離は50000キロ。

ディーラー車検なのでちょっとお値段はちょっとお高めかなwww
メンテパックも付けました。

買い替えのお話も頂きましたが、まだまだ続投です。

思い返せば。。。昨年の3月頃から始めた毎晩のウォーキング

もう1年続いてます。

当時、体重は人生のピークを記録し、
体脂肪は25%に至りました。

俗に言うメタボちゃん一歩手前で一念発起！

初めは1日30分程度のウォーキングから！
ゼィゼィと息を切らせてたのが、1ヶ月で余裕に…
次は60分のウォーキングへと。

3キロのジョギングを含めた60分の有酸素運動に

そのうち効率の良い有酸素運動を求めて、5キロのジョギングにwww

体力も付き、ランニング7キロ。。。10キロ。。。エスカレートしていきました　汗💦

ただ、中年のおじさんに10キロは無茶し過ぎかも。と、今は7キロに抑制してます。
両手に0.5kgのウエイトを持って。爆

と言う事で、アップルウォッチのバッチ集めて1人喜んでいます。

昨日はウエイトを持たずに最速の5キロにチャレンジ
見事に達成♪26分59秒

夜の22時過ぎに、息を切らせて全力で走るおじさん。
かなりヤバいかもwww
まぁ　いっか　暗いから。

まだまだ記録を伸ばしていきますwww


ちなみに、今の体重はと言うと


20代のスリムな体型、体重に戻りました。体脂肪は17%です。
維持していかないと！