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リハビリに毎日散歩してます。

普段車やバイクでしか移動しないので、
歩くと色んなものが発見できてとても新鮮です。

猫、気持ちよさげでした。。。

退院してからこっち、風呂と睡眠以外は常にパワーリストとパワーアンクルを着けて生活してるんですが、それだけで回復するわけはないので、チャリンコて走ることを日課にしています。今日は彼女の弟と妹が今年受験なんで、川崎大師へお守りを買いに行きました。しかしこれが自分の体かと疑ってしまうほど体が重い。前に進まない。
家に帰ってからのつもりだったけど、途中のラーメン屋へ緊急ぴっといん！
燃料補給中です！

手足に片方500gずつ、合計2kgの錘を体に付けています。
少しでも早く体力が戻るようにと。
もう手足がプルプルです。

確かにしんどいんですが、今一番しんどいのは
毎日の献立を考えること。

ただでさえ持ちメニューが少ないのに。
う～ん。

今日はいよいよ退院です。

金曜日外出、土日外泊許可をいただき、
自宅療養が可能かどうか見極めと、ある種自信をつけてきましたが、
何とか家で生活しながら療養できそうです。

問題は
・午前中のリハビリ運動
・食事の準備
ですが、何とか時間は掛かれど両方とも可能なようです。

さあ、がんばりますよ！

久しぶりのビール。
半分で良い気分ですな。