• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

夕焼け・いっちー@埋蔵チタンのブログ一覧

2015年07月29日 イイね!

朝練

本日所用でお休みを頂いてまして、せっかくだからと朝練をしてきました!

目標は「1時間切り!」ですが、結果から言うと達成!




なんと57分台をマーク!

ちなみに今回もリア28Tを封印してます。
これはいずれ「11-25T」に交換するための布石でもあります。

記録としては残ってませんが、平坦区間の平均時速は30.2km/h、登坂区間の平均時速は12.3km/hでした。

登坂後は壁によってバイクを立てかける余裕もなく、ゴール先の駐車場の端でしばらく座り込むくらいのレベルまでは追い込めました(^^;;


帰宅後は子供会のボウリングの引率的な。


お昼は焼肉食べ放題でタンパク質を補給しました(笑)

Posted at 2015/07/29 21:47:40 | コメント(4) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2015年07月28日 イイね!

秘密兵器一挙公開!

まずはちょい軽量ハンドル。
GIANTの「CONTACT SL DROP」です。


新旧比較。(上が「CONTACT SL」、下が「純正品(CONNECT)」)
持った感じは新しい方が「やや軽いかな」程度。


エスケープのドロップハンドル化のためにGIANTの一番安いのを買おうとしたら在庫なし、次に安いのも在庫なし、ということで三番目に安いコレに白羽の矢が立ちました。
ただ、これをエスケープに奢るのは少しもったいないと思ったので急遽バニラちゃんに取り付け、バニラちゃんの純正品をエスケープに移植することにしました。


次いでコスチューム3点セット。

ジャージ、しかもビブ。
(着用イメージはこちらで)


サイクルキャップ


グローブ


ジャージで2馬力、キャップで1馬力、グローブで1馬力の計4馬力アップのお手軽チューン(笑)


そして最後は決戦用ボトル!



特別軽量ってわけではないですが普段使ってるCAMEL BAKより小容量で保冷もない代わりに少しは軽量になるはず。

平時は五男坊が使ってますが、水洗いではポカリの匂いが取れにくいようです。
Posted at 2015/07/28 23:42:28 | コメント(1) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味
2015年07月27日 イイね!

ヒルクライム練習2本

去る日曜日、3時半起床でヒルクライム練習してきました!
諸事情で写真のアップはないです(iPodの電池が切れて充電中で写真を取り出せない)。

先にネタばらしすると、今回はドロハン化エスケープR3こと「ドスケープ」とロードバイク「バニラちゃん」でそれぞれ1本ずつ登ってきました。

前日、完成したばかりの「ドスケープ」とロードバイクの「バニラ」、空気入れやらヘルメットやらの機材を前日のうちに車に積み込み、当日は着替えと補給食、ドリンクを持って出発。

5時前に現地入りしドスケープを組み立てますが、ミニVブレーキの片効きがひどいことになってて調整に20分位時間を取られました……

気を取り直し、空気を入れてRuntasticを起動したら出発です。

結果はこんな感じ。


ご覧のとおり1時間は切れませんでしたが、これは想定内です。
1本目をドスケープで登ったのには狙いがあって、
・10kg超のバイク
・フラペ
・最大スプロケ26T
で登り切ることで「メンタル面の強化」を図ろうと思ったわけですね。
別にそんなことしなくても登れますが、つらい状況で登ることで「ドスケープでも登れる坂だ」とか「ドスケープでも登れるんだからバニラならもっと楽に登れるはずだ」という自己暗示の材料を作る感じです。

しかし、この条件で前回比で+1分くらいなのは驚きでした。
ドスケープ侮りがたし。

ちなみにこの時間帯はまだ涼しく他のクライマーもいませんでした。


1本目を終えたらクールダウンも兼ねてのんびり湖畔を1周、拠点に戻ったらスーパーVAAMとゼリー飲料を補給、30分休憩の後、今度はバニラちゃんに乗り換えて出発です。

ドスケープに比べると軽いし進む!って感じはしたのですが、結果を画像の通り。


1本登って湖畔を1周してからと思えばまずまずのタイムだと思いますが、1時間を切れず悔しい思いです。
リア28Tを封印してのヒルクライムでしたが、そうでなくてもあまり結果は変わらなかったと思います。



今回登ってみて感じたポイントをまとめてみます。

1.呼吸
吐くことを意識。吐き切って多くの酸素を取り込むような、そんなイメージで登るとキツさが軽減される気がした。
「2回吐いて1回吸う」ことを徹底すると自ずと息も上がりにくくなった。
温存するときには有効かもしれない。

2.ギア選択
峠へ分岐後、路面の「スタート」からインナーに落とした方がギアを調整しやすい。
無駄に軽いギアを選ばず、傾斜が緩くなったら1枚ずつ上げてみる。
しかし、反対にキツイと思ってからギアを軽くしたのでは遅いので適切なギアマネジメント能力が問われるかもしれない。
ダンシング時は2枚~3枚上げた方がいい。

3・最難関
路面に描かれた距離で言う5~7kmの区間は最もキツイ区間。
ここは焦らずに温存したい。

4.水分補給
呼吸を乱さないように注意。
前日からボトル半分を冷凍しておくべき。


今後の課題は何はなくともまず「1時間切り」を目標にします。
Posted at 2015/07/28 00:30:40 | コメント(2) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ
2015年07月27日 イイね!

エスケープR3のドロップハンドル化〜完結編〜

在りし日の姿


解体


仮組


コンポーネント、ブレーキ、チェーン、ペダル装着


シフトワイヤー装着


バーテープを巻いて完成!


試走


試クライム


結論は、


費用対効果が薄く、あまり意味ない。
というか、道楽以外でやるべきではない!



という感じです(^^;
なんか、「クロスでもロードでもない、そう俺達はエスケープ改」みたいな(笑)


まだポジションが出きってないのですが、第一印象でのメリット・デメリットは以下の様な感じです。(個人の感想です。感じ方には個人差があります。)

【メリット】
見た目がスポーティ
ドロハン+STIでロードバイクのように見える。

クランク剛性アップ
クランクを交換した場合に限り、剛性がかなりアップ。
純正品をロード系コンポの最低グレードに変えただけでも体感できるくらい踏み込みに対する反応が速くなった。


【デメリット】
直進安定性ダウン
幅の広いバーハンドルから幅の狭いドロップハンドルになることで安定性が下がった。

Vブレーキの調整がシビア
シュークリアランスを片側1mm未満になるレベルで調整しなければならない。
その上、センターが調整しにくいVブレーキですぐに片効きになる。
(カンチブレーキならまた違うかも。)

ブレーキングがシビア
ブレーキのコントロールもシビア。

ハンドルに荷物がかけられない
小さい袋でも前タイヤに接触する。
ちょっとした買い物にも乗っていけない。

重い
ロードバイクだと思って乗ると異様に重い。
さりとて、もうクロスバイクとは思えない。

ズボンの裾が更に汚れやすい
クランクにガードがないのでより裾を擦りやすい。

疲れる
なんだかんだで前傾姿勢はやっぱり疲れる。

ライトが流用できない
ハンドルが太くなって今までのライトが付かない。

後方確認しにくい
前傾姿勢は後ろが見難い。



……正直、これからドロハン化しようとしている人がいたらコンポとかハンドルが破格で手に入るような条件でもなければあまりオススメしません。

「ロードバイクに乗りたいけどクロス買ったばっかりだしドロハン化しようかな」という人は頑張ってロードバイク買ったほうがいいです!

「自転車やってみたいけど、ロードは前傾きつそうだしまずはクロスバイクから」という人は各メーカーの最低グレードのモノを買うことをオススメします。



とは言え、あーだこーだ考えるのも自分で組み上げるのもなかなか楽しかったですし、今回の改造には結構満足しています(笑)
Posted at 2015/07/27 21:30:48 | コメント(3) | トラックバック(0) | 自転車 | 趣味
2015年07月27日 イイね!

先週のダイジェスト

今日は朝から暑いですね!
仕事行かずにドライブやサイクリングに繰り出したい天気です( ̄▽ ̄)

さて、先週のダイジェストとして溜まってるネタを一部放出(笑)

予め断っておきますが、例によって自転車ネタばかりです(^^;;


1.エスケープのドロップハンドル化完了
2.TEAM GIANTZ 非公式ジャージ公開
3.バニラちゃんのドロップハンドル交換
4.朝練2本実施

詳細は追って……
Posted at 2015/07/27 07:44:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | ブログ

プロフィール

「@BSわひこ 最近そんな感じっすね〜」
何シテル?   06/21 20:25
夕焼け・いっちーです。 「夕焼け」は愛車のカラーに由来しています。 (いっちーという名前が使われてたので頭につけてみました) 普段はいっちーと呼んで貰...

ハイタッチ!drive

みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2015/7 >>

   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

リンク・クリップ

Honda SENSING 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2016/11/22 15:22:20
エヴァンゲリオンフィギュアワールド2016 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2016/07/10 04:25:13
(拡散希望)息子を探しています。m(_ _)m 続報 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/12/22 03:00:56

お友達

ロードバイクにお乗りの方は是非!
最近はレースイベントにも積極的に参加しています。
101 人のお友達がいます
ハイパーじいハイパーじい * B6QO24B6QO24 *
aba595aba595 * さとくん@係長さとくん@係長 *
セリカTA45セリカTA45 * BSわひこBSわひこ

ファン

25 人のファンがいます

愛車一覧

ホンダ フィット(RS) ドロレス (ホンダ フィット(RS))
フィットRS 6MT サンセットオレンジIIです。 見た目は無限、中身はドノーマルですが ...
その他 GIANT シーラ (その他 GIANT)
TCR ADVANCED PRO TEAMの2017年モデルで「Team Giant-A ...
輸入車その他 GIANT バニラ (輸入車その他 GIANT)
ダイエットのためにクロスバイクに乗り始めて自転車の魅力に目覚める。 その後、ロードバイ ...
その他 momentum iWant 2.0m ジョーヌ・サフラン (その他 momentum iWant 2.0m)
イオンバイクから発売されていたピスト。 固定ギアとフリーギアが付いたものを中古で入手。 ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.
閉じる