でじこのブログ一覧

プールに通い始めて４週間がたちました。

施設の定休日もあり、週６日くらいの割合で通っています。

ここ一週間は、ジムで機械を使っての筋トレも…。

で、気になる体重と体脂肪の変化ですが。。。

体重：－１．０ｋｇ

体脂肪：－２．０％

（日による誤差をならして平均値です★）

ちなみに（身長から算出する平均体重）―（現在の体重）＝４．４ｋｇ

です。




ちょこっと変化がでてまいりましたヽ(^▽^＠)ノ やったぁ♪

秋の夜長に昔話でも。


でじこがプールの監視員をしていた頃の話です。


体育会系の若いのって格好いいひといますよね。
そんな人に片想いしてました。

でも…その人には彼女がいます。

そのうち振り向いてくれるかな?

でじこはひたすら仕事に打ち込みました。

水球や競泳出身でないでじこが監視員をこなすには、ひたすら練習しかありません。

人より早く出勤、多めに練習…。


結局、仕事してた期間には告白できませんでしたが、必至に仕事したぶん、得るものも大きかったと思ってます。


秋の夜長の独り言でした。

べんきょついでに、日本国憲法を書き写しています。

手で書かないと覚えない性格のようなので、書いてみています。

すると

知らないこと

いっぱい（＾＾；ｲｶﾝ





みなさんの勉強法　or　勉強したことってどんなものがありますか？

あっ

あっ

気づいたら「40003」でした。
40004で撮影したのは苦肉の策です。

３年でこの距離です。
これからもいろんなところにいきたいです～。

気分転換したかったので、碓氷峠経由で草津温泉にいってきました。

やっぱり夜中の碓氷峠は気分が落ち着きます。

そして、草津温泉。
今回は「テルメテルメ」を利用しました。
残暑厳しいこともアリ、プールの利用が殆どだったので、温泉とサウナは貸しきり状態～！！！

　　　　　「♪い～い湯・だ・な♪」

の世界が広がってました。

峠と温泉って素敵でした★



皆さんの気分転換はどんな方法ですか？