ﾌﾄﾀ？

6月ですね。
梅雨ですね。


この時期になれば
もう年度内の移動はナイ！！





筈、なので今日は仕事のお願いに業界の重鎮に会ってきました♪

この方、体格、話し方、目力などから漂う貫禄が物凄いんです ((((゜д゜;))))

さすが闇をも牛耳るだけあるな。ってカンジ♪

ｵﾚと同じ歳なんだけどね。誰が見ても50歳以上でつよ (*￣m￣)プッ

しかも、趣味がスポーツ観戦・・・（＿ ＿）ノ＿彡☆バンバン！



そんなｵｯｻﾝがｵﾚを見るなり

太った？


と．．．


ｵ、ｵﾏｴに言われたくねぇよ (￣－￣ﾒ)チッ

と思ったけど

怖いしホントの事だから笑ってごまかしましたｗ




そう
ここ1年半くらい長い出張が増えて運動習慣が続かなくなったからね

加えて何故か食欲が増大し腹いっぱい脂っこいものばかり食べていたから

まぁ太るのは当然なのだが

一番言われたくないﾔﾂに言われたのが悔しくて悔しくて

これは絶対に見返してやろうとｵﾓﾀﾖ



という訳でﾀﾞｲｴｯﾄ始めるぉ♪


そうだな、とりあえず食習慣を改善しよう

とはいっても食事制限の仕方とかよく分からないし

カロリー計算とかも面倒なので

差し当たりラーメンと牛肉と鳥の揚げは止めようと思ふｗ

他の好きなものは好きな時に食べる。但し量は半分以下に減らす。


酒は、、、来週からにしよう (。-_-。)ﾎﾟｯ



そして、仕事を中断してでも走る ε=ε=ε=┏(;￣▽￣)┛




ｵﾚはﾔﾙ！

ﾔﾙと云ったらﾔﾙんだからｗ


来年の今頃は、ゴールドコーストを軽やかに走る姿を見せてやるぜ ( ﾟ┌･･ ﾟ) ﾎｼﾞﾎｼﾞ