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イイね!
2019年05月14日

結果にコミット⚡種ザップ開始‼

結果にコミット⚡種ザップ開始‼ やべー、
デブった~( ´;゚;∀;゚;)

耐久🏁レースまで
あと2ヶ月ちょい。

10kg落とせるべ❗

ってなワケで、
今日から本気でダイエット‼


身長176cmで
80kgとか有り得ないので( ; ゚Д゚)

実は昨日、
最後の甘い飲み物を頂戴しました。


んーん、
タピオカミルクティー、
サイコーでしたゎー( *´艸`)


そんなこんなで、
①コンビニ行かない
②夜はお米食べない
③ジョギング&筋トレ

これで、
0728@12時間耐久🏁レースまでに
体重10kg落として

腹筋バキバキ取り戻します👊


公言したら
やらなきゃならないので
イケるっぺ(  ̄▽ ̄)

ブログ一覧 | スゥイ~ツ&ヘルシー種馬 | クルマ
Posted at 2019/05/14 08:29:56

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この記事へのコメント

2019/05/15 22:23:31
レースが終わったらまた"水戸ナイト”しましょうね♪

優勝したら水戸黄門様のおごりで、
優勝以外なら種兄貴におごりで(はーと
コメントへの返答
2019/05/16 07:35:11
ぉおー❗

巧いこと言うよね~❤️

おっけーだぜー‼️

ハラミ肉食べまくろう🎵

優勝しかプランニングしてないけどね( ´ ▽ ` )ノ
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