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イイね!
2010年11月27日

今日の晩御飯

今日は急に奥さんと子供たちがねずみーランドに遊びに行ってしまったので、久しぶりに晩御飯を作りました。

メニューは、「焼き飯」「にんにくと自家製ブロッコリーの炒め物」「わかめスープ」です。



チャーハンもチキンライスも好きですが、時々無性に「焼き飯」が食べたくなります。
豚ばら肉、ピーマン、たまねぎを炒め、塩コショウで味付けし、醤油で仕上げます。
焦がし醤油の香りが堪らない一品です。



栄養のバランスも考えて、野菜もとります。
午前中に畑から収穫したブロッコリーを塩茹でし、にんにくと一緒に炒め、塩コショウで味付けします。



茹で立てをそのまま食べても甘くて美味しいのですが、たまには趣向を変えてみました。

久しぶりに自分の食べたい物を作って食べた晩御飯なので、美味しくいただきました。
ブログ一覧 | オトコの料理 | 日記
Posted at 2010/11/27 22:04:56

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この記事へのコメント

2010年11月27日 22:14
分かるワカルその気持!!美味そぉ~~

でもそんなに塩分取るとるとおじさんには良くないかも(笑
コメントへの返答
2010年11月27日 23:31
この2品、家族は食べてくれないので、こういう機会にしか作れません。

塩分は・・・水を沢山飲めば大丈夫だと信じています(笑
2010年11月27日 22:22
男の料理・・・簡単で味が濃い(笑

ちなみに私はブロッコリー・・・・嫌い(爆
コメントへの返答
2010年11月27日 23:32
>男の料理・・・簡単で味が濃い(笑

まさにそのとおりですね(笑

ブロッコリーが嫌いとの事ですが、カリフラワーは食べれるのですか?

2010年11月27日 22:29
チャーハン美味しそう!

ごはん(米)が大好きな私です。。
コメントへの返答
2010年11月27日 23:34
チャーハンじゃないよ!
焼き飯です。
違いは、醤油を使うことですね。

ご飯も美味しいですが、パスタも大好きです!
2010年11月27日 22:34
チャーハン作りますが、こんなに上手くありません(^^;

ブロッコリー栽培も素敵ですね!
コメントへの返答
2010年11月27日 23:36
チャーハンじゃなく「焼き飯」です。
チャーハンが中華風、焼き飯は和風、チキンライスは洋風。大きく分けてこんなところではないかと(笑

ブロッコリーは、虫にさえ気をつけていればそんなに難しくなさそうです。
じいちゃんが作ってます(笑

2010年11月27日 22:46
のこのこです。(^^

チャーハンと焼き飯って、違うんですか!?
コメントへの返答
2010年11月27日 23:43
Wikipediaより
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%8F%E3%83%B3

平たく言うと醤油味のチャーハンが焼き飯という認識ですが、地方によって呼び方がいろいろあるようですね。あと、具材もチャーハンは「ねぎ」、焼き飯は「たまねぎ」という使い分けもします。

まあ、私のこだわりということで(笑
2010年11月27日 22:58
w( ̄o ̄)w オオー!焼き飯、美味しそうですね~~!!

へのしゃんさんも、料理上手ですね\(o⌒∇⌒o)/。
コメントへの返答
2010年11月27日 23:44
へのしゃん特製焼き飯は美味しいですよ。

10年以上貧乏な一人暮らしでほぼ自炊してましたか、ある程度の料理はしますが、当たり前ですが、自分の食べたいものしか作りません(笑
2010年11月28日 7:26
私は毎日が自分の手料理なのでどんどん手抜きになってます(笑

焼き飯にんにく入れるのも良いかと
コメントへの返答
2010年11月28日 11:19
がんのすけさん、良いお嫁さんになれますね(笑
家事のコツは「いかに手抜きを出来るか?」だと思います。

にんにく焼き飯、次回挑戦してみます。
2010年11月28日 8:28
フライパンを良く焼いて具に半分火を通して卵を割りほぐしご飯がパラパラになるように焼き上げ最後に醤油!紅生姜でトッピング~
マーガリンを加えても風味がいいですよ

コンロの周りはご飯だらけ(爆)
片づけが大変です(笑)
コメントへの返答
2010年11月28日 11:21
いつも拘りは「ラード」だったりします。
でも、いつ買ったのか不明だったりしますが(笑

私はちゃんとフライパン使えるので、コンロの周りは綺麗ですよ。4年間の弁当屋さんでの修行の成果です。

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何シテル?   03/18 14:21
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