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  5. ２ヶ月半の成果！！ [らすかる零号]
毎日があらいぐま
イイね！
   
2009年02月11日

２ヶ月半の成果！！

２ヶ月半の成果！！ ケモノのセミヌード画像は自粛。





昨日現在、体重 56.0kg、体脂肪率 17％…。

２ヶ月半で…


体重 ‐７ｋｇ！

体脂肪率 ‐５％！！



服の上からでも解るスリムボディに変身したが…



そんなに楽しみのなかった病院生活ももうこりごりだ！！



(*ﾟДﾟ) ｼｪｱｽﾙﾎﾄﾞﾓﾗｯﾃﾈｪ!!




この記事は、７ヶ月間の成果！！ について書いています。
ブログ一覧 | 日記 | 日記
Posted at 2009/02/11 18:20:24

   

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パパンダさん

この記事へのコメント

８台目
2009年2月11日 18:50
ｱﾄ､8ヶ月ﾃﾞｾﾞﾛｶ…

ｺﾚﾃﾞﾎﾝﾄｳﾉ､ｾﾞﾛｺﾞｳw
コメントへの返答
2009年2月12日 12:54
ﾊﾔｽｷﾞﾀ?

(ﾟДﾟ)y-┛~~
重吉
2009年2月11日 19:09
分かち合えば喜びは二倍、苦しみは二分の一です．．．．
給料は．．．


ｸﾙｼﾐﾅﾉｶ (ﾟДﾟ)y-┛~~
コメントへの返答
2009年2月12日 12:54
ﾏﾁｶﾞｲﾅｸ････

(ﾟДﾟ)y-┛~~
あーぼっち
2009年2月11日 20:06
そんな事言わずに午前と午後でシェアしてあげてくださいよ

ﾔﾐｱｶﾞﾘﾅﾝﾀﾞｼ(ノ゜⊿゜)
コメントへの返答
2009年2月12日 12:54
1ﾊﾞﾝｱｹﾅｲﾄ､ｷｽﾞｶﾚﾁｬｳ･･･

(ﾟДﾟ)y-┛~~
らすかる壱号
2009年2月11日 20:30
ｼｮｳｶﾞﾅｲ･･･


ｼﾞｮｳﾉｳｷﾝﾃﾞｼﾝﾎﾞｳｼﾀﾛｶ･･･ (ﾟДﾟ)y-┛~~
コメントへの返答
2009年2月12日 12:55
ﾋｨｰ

(ﾟДﾟ)
10-4-10-10
2009年2月11日 23:08
私も痩せたいなぁexclamation×2exclamation×2

コメントへの返答
2009年2月12日 12:55
ﾆｭｳｲﾝｼﾃﾐﾙ？

(ﾟДﾟ)y-┛~~
サクザク
2009年2月12日 3:25
月日の流れるのは早いから～すぐに過去にあったことは忘れるものよ～

らすかるに超でかをしのばせて胸に膨らみを入れてみて～セクシーかも♪
コメントへの返答
2009年2月12日 12:56
ｹﾞｶｼｭｼﾞｭﾂﾆﾅｯﾁｬｳ････

(ﾟДﾟ)y-┛~~
sai♪
2009年2月12日 15:08
・・・綿・・ﾇｲﾀﾉ？（笑）
コメントへの返答
2009年2月12日 20:27
ﾔｾﾀﾉ!!

(ﾟДﾟ)y-┛~~
とりむ
2009年2月12日 17:57
あら、いい体・・・(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

コメントへの返答
2009年2月12日 20:27
ﾀﾏﾝﾈｪ～ﾀﾞﾛｫ

(ﾟДﾟ)y-┛~~

   

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