肘のリハビリ

あれは3月のいつぞやの日でした。
海に測量業務に出てた時、沖で僚船から荷物の受け渡しをしてました。僚船に積んでた自分のボンベを受け取る時、右肘の靭帯を傷めてしまったんです。

酷い時は箸も辛い状態で、車の運転もままならない状態でした。
5月の下旬ぐらいから、まぁ何とか痛いですがマシな状態に落ち着いて来ました。

先月はじめぐらいから、少しづつ負荷を掛けて筋トレを開始し、10キロのダンベルでアームカールが出来るまでに回復して来ました。
後は実戦あるのみ！




土曜日にやって来ました西の県境近くの海。
団子を締めると少し痛みますが、鎮痛剤は要らない程度です。
杓を振りかぶり、頭上のちょい先で止めるんですがメチャ痛い…

仕方ないので腕をいっぱいに伸ばし、フワッ！って感じで投げます。
野球で言ったら担ぎ投げ？っぽい投げ方ですか。


先週のバカ雨の影響で、ゴミやらがれきやらが多数漂流してまして、ラインが引っかかって釣りになりません。

と言う事で、規定の20球投げて帰宅しました。

で、本日リハビリ二日目です。
朝は子供達と朝ご飯を食べてからの出撃。
7時から10時までの予定です。


家の近所の隠れ家です。
肘の痛みは増してませんが、肩に張りが…
昨日の変な投げ方が原因か…

で、遠投は避けて中距離でリハビリ開始〜♫
餌も取られるし、元気無いですがボラも居る気配！

ギラギラの日差し！
これや！これが真夏の紀州釣りや！

肩の張りも数投で消え、肘の痛みも少しだけです。
もう！団子を投げるのが楽しいのなんのって♫
ど遠投したい気持ちを抑え、ひたすら中距離爆撃〜


自作の練り餌に替えて数投目、節当たりで１枚釣れました。




塩焼きサイズですが、今年も地元のチヌに会えましたよ〜♫

次の目標はド遠投だぁ〜！