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2018年09月25日

寝不足でも

今日は、睡眠の映像を見ました
七時間が、おオススメらしい

ても現実は、五時間半
マイナス一．五時間

足りてない
でも年をとると、短時間化するとのこと

にして足りてない
昼間の眠さに半端ありますから

モチベーション、ビジーとも関係あります
でもとてもな状態ではなかった頃とは違います

そんな振り返りの出来る夜長です

Posted at 2018/09/25 20:41:01 | コメント(0) | トラックバック(0)

2018年09月25日

朝に

涼しさが安定してきた朝
過ごし良し

朝の車読が、進みます
この前読み終えた本の実践気味

ちょうど、寝読も切り替わり
こちらは、面白くなくての切り替わり

やはり、人のオススメはどうも
やはり、自分の「感」が大切かと

かといえば、七ヶ所刺されてました
秋になっての登場

明かりの下で、気づかぬ間に

雨がポツポツ
また、秋雨に戻るのでしょうか？

Posted at 2018/09/25 07:34:34 | コメント(0) | トラックバック(0)

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