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イイね!
2015年10月06日

行った!やったった!

皆さんグダグダブログですみません。




昼間宣言したとおり夕方から走りに行きました!

異常なほど痛む大臀筋が支点になるから、足はやっぱギクシャクなるわね(-.-)


その歩き方はロボットですか?


みたいな状態でね、うぅ~って言いながらじゃないと座れない立てないみたいなねww



こりゃ昨日のメニューは厳しいの~

1時間しかないから走りと歩きのmixしかないよねってので行った!


今日は忘れず万歩計つけたよ!

単純に走りに行った際の数字は8119でした。


昼間は会社行ったりしたからトータルだったら結構な数行ってたよな!

昨日はたぶん7キロくらい。

今日は5キロか。



昔体育学部だったときはさ、食べても食べても太るどころかカロリー上回るくらい運動が大変だったので、むしろ痩せていったんだわ。体脂肪率は一桁まで行ったもんね。

その経験があるから、食事制限なし、運動ハンパなくやる、この方向で頑張ってみる!





明日はDSくんの1年点検だよー


イケメンくんなのに乗ってる人間が丸くなったってさ~

やっぱあのクルマは美男美女がいいよね!

さらに言うなればオシャレ感もね☆



私がこれじゃイカンね~頑張って直すからね~




あさって代々木ライブなので疲れは残したくない。

明日は疲労具合にもよりますが、無理なさそうなら走り行きますよ!


今の感じだと行けるか微妙ww





今日会社では髪型が大ヒットで、女子から人気でした。

似合ってます
どこの美容院ですか?
グラデーションで色も素敵

など。


あざーっす( ̄∀ ̄)



さらに前にいた部署では仕事を手伝ってきちゃった。
なんかバタバタして昔の資料ないか探してたから、その資料なら確かここに(パソコンちゃちゃちゃっ)カチっ。

あったー!助かった!
いてくれて良かったー
ありがとう!


いえいえ。
こちらだったら明日からでも仕事復帰してバリバリやれそうっす(笑)早く戻してください(笑)

みんな周りもそうよね~といいながら笑ってくれました(^^)



誰ひとりぽちゃになったとは言われなかったゾ!

しかし1名に言われたからそれはイカンので努力はします!



恐らく会社行き始めたら勝手に元通りの体型になるだろうが、今の自分にも何か課さないとね!

許せないんだぁぁー(>_<)



どぼんww
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/07/02 08:13:59

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