• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2018年07月04日

不思議な現象

皆さんおはようございます。


昨夜はベッドで眠ったにも関わらず身体が痛い(´・ω・`)

普通ならベッドで寝た方が疲れも取れるのかなーって思うけど。
リビングで眠ってた方が良かったかもねww



さてさて、そんな今朝でしたが…

顔を洗っていてパッと鏡を見ると流血!!

ビビりました。


しばらく水で洗い流しては様子見ていたのですが。

ぶつけたわけでも鼻をほじったりもしていない。

なのに流血。。。


どーにか顔をタオルで拭いて、鼻に詰め物しました。

赤く染まるティッシュ。


とりあえず安静にしながらブログ書いてます。



調べた記事を抜粋しました。



鼻血が出る直接の理由は、血圧が上がり鼻の中の毛細血管が切れてしまうことです。


血圧が上がる原因に多いのがストレスです。


私達の日常生活では人間関係、仕事関係などいろいろなストレスに晒されています。


普段の生活の中での不満などを認識していればそれを回避することも出来ますが、不満を自覚していない場合には無意識にそれを押さえつけストレスとなってしまいます。


自分でストレスの原因がわかっている場合は、それを出来るだけ回避するように心がけることです。


ものの見方を変える、自分が関わる範囲を定めそれ以外は関わらないなど、自分で自衛することが大切です。


ストレスを引き起こす原因は、現代社会において数え切れないほどに存在しています。
そんな中において、大事なのはまず冷静に、自分を襲っているストレスを突き止め、向き合う事です。

原因が分かれば、対処の方法も見えてくるというものです。
中には、認めたくないようなストレス要因もあるかと思います。

ですがそれを受け入れない限り、ストレスが要因となっているあなたの鼻血は、いつまでもあなたを悩ませ続けます。

しっかり問題を見極めましょう。



現代において、もっともストレスの要因となるのは、病気でも金銭面でもなく、人間関係だといわれています。


・悪口を言いふらす会社の同僚
・嫌みな上司
・彼女との関係が崩壊しそう
・旦那の不倫
・信じていた友人に裏切られた

こういった人間関係に起因するストレスの最もいい解決方法の一つは、すっぱりと関係性を断ち切ってしまう事です。

辛い悩みを抱えている限り、鼻血は止まらず、それどころか更に多くのストレスによる体調不良があなたを襲う事にもなるはずです。

以前紹介した咳とストレスに関連する記事でも書いたように、ストレスが引き起こす体調不良は本当に苦しいものです。


今あなたを苦しめている人間関係。

それは本当に、あなたの健康を損なってまでつなぎとめていなくてはならないものなのでしょうか・・・

もう一度、自分に問いかけてみて下さい。



ストレスかぁ。

職場でやってるストレスチェックに高ストレスに⚪ついてたんだよな。

昨日も仕事でミスったのもあり、すごいストレスに晒されながら仕事してたんで、その影響もあるのかなぁと思った。

暑さや疲れもあるんでしょうが。


急で申し訳ないとは思いましたが、今日は休養に当てることにしました。


ストレス耐性があまりないので、すぐ体調不良になる((T_T))


ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/07/04 07:53:50

イイね!0件



今、あなたにおすすめ

関連記事

ストレス?ありませんが…
YOSSY~さん

洗車依存症
nekogaskyさん

俺たちのロカビリーナイト🎵
Kicker-Q45Rさん

ストレスプロフィール
美瑛番外地さん

この記事へのコメント

コメントはありません。
現在価格を調べてみる

おすすめアイテム

 
 

プロフィール

「今回は遅刻せず迷わず着いたぜ!ちと早すぎたかな(((^_^;)」
何シテル?   06/28 14:30
★生態★ 見た目は攻撃的&イケイケに見られるのですが、基本はおとなしい生態です。 考えることが好きで、まとまらないものであっても頭の中でひとつにまと...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2018/8 >>

   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

お友達

ブログ等お読みいただき、フィーリングの合いそうな方いらっしゃいましたらやり取りした後にお友達になれたら嬉しいなと思います。


いきなりの申請はお断りの可能性大です。
お付き合いのなくなった方については、申し訳ありませんが整理する場合があります。

予めご了承ください。
41 人のお友達がいます
せまるしかせまるしか * kazkaz *
諭(ゆう)チャン諭(ゆう)チャン fjk1970fjk1970
DS4*828DS4*828 まっさかまっさか

ファン

41 人のファンがいます

愛車一覧

シトロエン DS3 シトロエン DS3
2013.9.26~
トヨタ パッソ トヨタ パッソ
2013年8月24日まで5年乗りました 小回りのきくスタートダッシュの早い車です と ...
トヨタ ファンカーゴ トヨタ ファンカーゴ
乗ってたのは2008年頃までかな~ 故障により手放した先代のパジェロミニの代役に抜擢し ...
三菱 パジェロミニ 三菱 パジェロミニ
免許取って初めて乗ったのがパジェロミニでした。 そして免許取った翌日に公道で前の車に追 ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.