コリッキーのブログ一覧

私儀、思うところあって、本日よりダイエットを始めます！！

ということで、早速薬局（ちなみにこの薬局のＣＭ曲が私の着信音なのはココだけの話です）に直行。。

ヤクザ石のオサーンを捕まえ、ダイエット用のオススメはどれかと小一時間・・・・・・・。。

で、とりあえず揃えてみました。

食品より運動が先だろ！！というツッコミは受け流し、まずは出来ることから始めようと思ったので。。

実は過去２回、ダイエットの経験があります。

最初は、内勤だった頃、週５日平日夜にジムに通い、４ヶ月で１６kgの減量に成功。
しかし、その後現場に出され、環境激変のため終了。。
現場での不規則な食生活のため、３ヶ月でリバウンド。。。

２回目は、昼夜兼行の現場で平均睡眠時間３時間。そして一日２食＆コーヒー（勿論ブラック）の生活を半年間。。。ここでも１４kgの減量に成功。。

この経験をもとに、今回は半年間で２０ｋｇ減量を目指します。。

春先に受けた健康診断で要診断のデータオンパレード。。（滝汗）
そして、先日の東京研修の際、社長から減量命令を受けたことも今回の理由のひとつです。。

特に内蔵脂肪が・・・・（汗）

そこでかのヤクザ石のオサーンがオススメのこやつを・・



その名も『内脂取ーる』

これで、データ改善も目指します。。

さて、半年後。。。お楽しみに。。。

でも体重は非公開と致します。。。（自爆）