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今朝、顔洗って、鏡見たら、、、
ん？目が変！
白目んとこが、真っ赤じゃないですか～！？

※この写真、合成ではありません（＾＾；

でも、全然、痛くも痒くも無いんです。
だもんで、自覚症状は全くありません。
逆に、周りの人の方が痛そうに見るので、
ちょっと申し訳ないです（＾＾；；；

実は過去に何度かなったことがあるのですが、
それほど深刻なものではなく、ただの？内出血。
放っておけば色が薄くなる（白目に戻る）んです。

最近見つけた『イチゴ大福』です。
地元、別所文玉堂さんで売ってました。

そんなもん、今どき珍しく無いだろって思うでしょ。

でもね、このイチゴ大福はちょっと違うんです。

外側の皮？は大福の餅です。
イチゴも当然入ってます。
でも、アンコは入ってません。

で、何が入ってるかというと、
なんとイチゴのショートケーキ！（小ぶりなヤツね）

これが結構いけるんです、ホントに。

「あるある」でやってた
『たった２週間！ 腹ヤセ最強プログラム』
を始めて、ほぼ１週間が経ったので、
ここで中間報告を。

ウエスト　　：　－３．５ｃｍ　＼（＠ｏ＠）／
体重　　　　：　±０．０ｋｇ　（ーー；；；
体脂肪率　：　±０％　　　（ーー；；；

確かに、腹は痩せている・・・・
が、体重も体脂肪率も変わっていないではないか。
どういうことだ！？
単に腹の脂肪が上か下にずれただけでは？？？

とりあえず、２週目に突入。。。

既にあちらこちらで紹介されている、
お馴染みのＧＡＢＡＮのポテチですが、
カミさんが買ってきました（＾＾；

青 ： あらびきブラックペパー
赤 ： チリペパー

６月２５日に放送された「あるある大辞典Ⅱ」を
見られた方もいらっしゃるかと思いますが、
タイトルの通り、２週間で腹がへっこむというのだ。


１セット３分間の「新有酸素運動」を朝晩の２セットというのだから、楽チンだ。
ホントにこれで、できるのか？

う～ん、にわかには信じがたい。
「あるある・・・」には、前科があるしなぁ（笑）

が、会社の健康診断（９月くらいか？）までには
とにかく痩せておきたいので、この際、信じよう（笑）

保険のためという訳ではないが、
「加圧式トレーニング」も続行中。

って信じてないじゃん（笑）