海のフルコース！

イイね！0件

• Tweet

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

プジョー神奈川ひまわりピクニック🌻 ケロはちさん

晴れ（引き続き猛暑日） らんさまさん

⛳️2025 全英女子オープン👏 avot-kunさん

みんカラ：モニターキャンペーン【エ ... こいんさん

スターダスト　八ヶ岳で会いましょう ... ピッコロトラベラーさん

スーパーGT rd4 富士and鈴 ... yukijirouさん

この記事へのコメント

コメントする

ｼﾞｬｽﾄﾐｰﾄ 2010年7月24日 20:10 私には真似の出来ない過激なフルコースですね 明日はごゆっくりお休みください	コメントへの返答 2010年7月25日 20:17 こんばんは！ 昨年もこのメニューやりましたが ２週間筋肉痛が凄くて参りました（＾＾； 今日は程々に動いてます・・・
super-man 2010年7月24日 21:30 すっスゴい・・・ そんなに身体をいじめると身体に悪いですよ（＾＾； 私は今のボデーラインを保ちたいので過酷な運動は厳禁です！ ( ・(ＯＯ)・ )	コメントへの返答 2010年7月25日 20:21 こんばんは！ これでも私よりずっと年上の方が スタスタと暑い中走ってます またこれが追いつかない・・・（涙 まだまだです（#^^
すーSan 2010年7月24日 22:50 海のフルコースっうから、てっきり食い物かとwww すごいトレーニングですね すでにダイエットの域は越えてますね	コメントへの返答 2010年7月25日 20:25 こんばんは！ 食べるのもたまにやりますが・・・ 山のフルコースは多分ムリです ゆっくりなんで出来ますよ いかがですか？今度・・？
ヴェまさ 2010年7月24日 23:06 てっきり、海で若い娘のお尻を追いかけていたのかと思いましたｗｗｗ これじゃあ変則トライアスロンですね 最近めっきり皇居でお尻を追っかけていないので、見習って鼻の下をのばして頑張りたいと思います！！ じゃなかった、普通に体力作りに頑張りたいと思いますｗｗｗ	コメントへの返答 2010年7月25日 20:40 こんばんは！ 若いネ～チャン沢山いますよ～（＾＾ｖ ゆっくりランと水泳なんで何とかなりました 体力作りが一番辛いです 次回いかがですか？ 水着持参でお待ちしてますm(_ _)m
えむあい 2010年7月25日 0:11 海の幸のフルコースかと思いきや（笑） 日頃のカロリーコントロールといい、見習わなければなりません(>_<)	コメントへの返答 2010年7月25日 20:44 こんばんは！ ここまで来ると引き返せなくてね～ 今度朝レンしますか！ シメは温泉ですかね！
ばっしぃ。 2010年7月25日 8:03 昨日今日は仕事じゃなかったので、ニアミスは無かったですが・・・（笑） あそこの市営プールは小学生のころに行ったきりです。 そういえば・・・プールなんてもう何年も行っていないです・・・。 次のオフでマッチョなお体を拝見させていただきますね。（笑）	コメントへの返答 2010年7月25日 20:47 こんばんは！ あのプールは古いですが気持ちが良いです 昔は海の帰りによく行きましたが ここ毎年３～４回は行きますよ マッチョには後何年掛かるかな～（笑
◎もも◎ 2010年7月25日 15:55 す、すごいフルコース(≧ω≦) とてもマネできましぇん(￣◇￣;)	コメントへの返答 2010年7月25日 20:50 こんばんは！ 運動が大嫌いな私が出来ますから平気ですよ！ 今日は日焼けが痛いです(笑
ヒートＢ 2010年7月25日 21:03 健康的で何よりです。 オラも運動をしなければと思いつつ・・・ 運動もせず涼んで甘いもの食べてました。 メタボなじじいはダメですね～┐('～`;)┌	コメントへの返答 2010年7月25日 21:20 こんばんは！ 海沿いを走ると目も元気になりますよ？ ダメ押しにプールですからね！ 運動と目の保養にいかがですか(笑 案内しまっせ～（＾＾ｖ