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人車一体・・ε=ε=ε=ε=ε=(o゚ー゚)oブーン!!
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2007年05月23日
徘徊って思ったけど・・・
結構、いい時間なので家にあるウォーキングマシンで我慢することにしました(´∀`)
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Posted at 2007/05/23 22:09:09 |
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ジム日記
| モブログ
2007年05月23日
歩けーーーー②。。。。。。。。タッッタッタッタッタッタタタタタタタ!( ^^)ノノ
てことで!! また近所を徘徊に行って来ますヾ(゚ー゚ヾ)~アッチヘフラフラ・・・~(ノー゚)ノコッチヘフラフラ,,
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Posted at 2007/05/23 21:51:44 |
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ジム日記
| 日記
2007年05月14日
歩けー(`・ω・´)
近所を徘徊中(´∀`) 誰も、いないし車も通ってない。 たのすぃ(=^▽^=)
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Posted at 2007/05/14 22:01:01 |
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ジム日記
| モブログ
2007年03月17日
ジム5日目で・・・
これから運動して髪の毛はボサボサ、化粧は汗でデロデロになるというのに、一生懸命に更衣室で化粧直し髪型整えている若者がいる・・・ トレーナーに恋でもしてるのだろうか?? たしかに、若いトレーナーの兄ちゃんはいっぱいいるが・・・。 一体、どの子が目当てなのか気になる私(¬w¬*)ウプフ ...
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Posted at 2007/03/17 23:59:03 |
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ジム日記
| 日記
2007年03月04日
ジム4日目
先週は、女の子の事情でお休みして昨日は用事があったため短めで終了でした。 なので、今日は時間を掛けてやってきましたヾ(@^▽^@)ノ 有酸素→ストレッチ→筋トレ→有酸素→ストレッチ 計4時間の運動して、今日は暖かかったせいか汗も出る出る( ̄m ̄* )ムフッ♪ 帰る前に、ジムにあるお ...
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Posted at 2007/03/04 23:29:08 |
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ジム日記
| 日記
2007年03月03日
ジム3日目
有酸素→筋トレ→有酸素 今日は、用事の為1時間半ほどで終了。
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Posted at 2007/03/04 23:12:09 |
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ジム日記
| 日記
2007年02月18日
ジム2日目
今日も 有酸素→筋トレ→有酸素 まだ、筋肉痛にはならないけど・・・年をとった証拠か!? 明日が、怖いよーーーー(。>0<。)ビェェン
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Posted at 2007/02/18 20:47:47 |
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ジム日記
| 日記
2007年02月17日
ジム通い初日
有酸素運動→筋トレ→有酸素運動、およそ2時間半の運動。 明日の筋肉痛が心配です(T□T) しかし、体力無いな~。
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Posted at 2007/02/18 20:38:12 |
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ジム日記
| 日記
プロフィール
「夕飯作り終了!!なぜだかストレス溜まり気味…。これから、のんびりしても良いかな??」
何シテル?
05/25 14:51
ミィ~
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スイフトスポーツから、ファミリーカーのヴォクシーに乗りかえました(*^^*) 2008年10月28日に長女出産!!2012年2月27日に次女出産!!育児に...
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