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2008年12月17日 イイね!

すっごい減らすよ!

すっごい減らすよ!
コーラ飲みすぎです。 体重は54キロに到達、装備込みで55.5キロです(´Д⊂ヽ 年末の4時間耐久はウェイトを積む必要は無いので この体重差が大きく響いてくるハズ。 なので、少し減らします。 まず、使ってるコップを小さめのモノに交換。 小さい方のコップ半分で100ml(70kcal)な ...
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Posted at 2008/12/17 22:12:55 | コメント(6) | トラックバック(0) | 日記 | 日記
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