決意

衝撃の健康診断結果

体重（前年比）+5kg
腹囲（前年比）+9cm
　　　


腹囲を測定した方から、


　「自覚されていますか？」


と聞かれ、


　「はい」


と答えるしか無く、




記録表には、"自覚あり"と書かれてしまいました(-_-)





そうです、自覚はしているんです。






でも体に染み付いた生活環境を変えるのは難しい





でもやらなきゃ





やってみよう





かっこいいパパでありたい…






かっこいい男でありたい…






金曜にTVで観た、ジュラシックワールドのクリス・プラットのように…





来年の健康診断

体重-5kg
腹囲-5cm

を目標に、夏休み明けからスタート(;-∀-)