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イイね!
2010年04月11日

上半身、特に腹筋の強化

上半身、特に腹筋の強化 構造は単純のようですね。
まぁ、ものはためし。

腹筋割るにはまず、腹筋の強化よりも体脂肪率減らさねばなのですが。

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2010/04/11 11:17:29

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この記事へのコメント

2010年4月14日 8:20
そういえば、「高橋尚子のラララRUN!」って番組見た?
コメントへの返答
2010年4月14日 10:07
いいえ、見てません。
(としか言いようがない

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仕事とコナミスポーツ通い・水泳大会・コンプレッションウェア収集(主に個人輸入)に明け暮れる日々。
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