はまたか＠のブログ一覧

今年もバイクサンデーが始まりました。 通常は自動車専用道のBronx River Parkwayが閉鎖され、自転車、インラインスケートに開放されるのです。 これを楽しみにしていたので、早速参加。40km走りました。 でも今日は暑かったですねー。最高気温が華氏95度（摂氏32度）位あったのでは ...
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今日は時間が空いたので、職場の同僚の薦めで、囲碁をしました。NY囲碁センターというところがマンハッタンにあり、そこで「IGO AMIGO」という有志の人たちが交流会を開いているのです。標語は「ＮＹで囲碁やろうぜ！」です。そこに参加してきました。 囲碁って、おじん臭いなー、というのがボクの第一印象 ...
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さて、ランニングを始めて、約1年。今年もJapan Runがやってきました。 4マイル（6.4km）のミニマラソンです。今年はスペシャルゲストで北京オリンピック日本代表の土佐礼子選手も参加でした。日本の報道各社がスタートラインには沢山集まってました。 さて、ボクのほうの調子は、ちょっと風邪気味だ ...
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26日（月）はこちらはメモリアルデーで祝日です。 天気がとてもよかったので、久しぶりにマウンテンバイクに乗ることにしました。自宅近くの自然豊富なトレイルをゆっくりゆっくり漕いで２０ｋｍ。 こちらのトレイルはとても静か。日本のように他のマウンテンバイカーにほとんど会うことなく、自然を満喫できまし ...
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ジョギングシューズを新調しました。 新モデルの「Nike Zoom Vomero3」です。 ランニングを始めて１年経ちました。気分一新するために新しいものを買いました。でもタイヤと違って、新しくしたからといって、タイムアップはしません（笑）。 同時に「Nike+ SportBand」という製 ...
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土曜日の夕方は、洗車の後、慣らしの仕上げに走りに行きました。 慣らし終了の１０００マイルの一つ手前の９９９マイルのところで車を止めて、インパネをパチリ。 その後、全開までエンジンを回しました。うーん、官能的なエンジン音です。きもちいいー。 そうそう、ＭＦＤ（マルチ・ファンクション・ディスプレ ...
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自宅マンション前の駐車場で洗車しました。 といっても水は使えないので、近くのＧＳで軽く洗車してから、ここで仕上げです。 以前から愛用しているPlexusを施工して、ホイールをきれいにして、タイヤワックスを塗って終了です。 きれいになりました。
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ＮＹ市では最近大手チェーンレストランでカロリー表示が義務付けられました。 マンハッタンにやまのようにあるスターバックスも例外ではありません。 今日、ボクの大好物のMarble Roafを食べようとしたら、あれっ！「４３０ｋｃａｌ」とあるではないですか！（その横のドーナツは４８０ｋｃａｌ） 想 ...
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セントラルパークでのレースの後は、パーク街に来ました。 先週花植えをしていたところです。 見事完成しましたね。同じアングルから思わずパチリ。
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今朝、セントラルパークに来たのは、New York Road Runners主催のランの大会に出るためでした。 今日のレースはHealthy Kidney 10Kというもの。肝臓（Kidney）の病気対策のアピールや資金集めも兼ねたランです。距離は１０キロ（６．２マイル）。 ボクにとっては、久 ...
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