はまたか＠のブログ一覧

今日（6月3日）は、マンハッタンのセントラルパークで、日本紹介のイベントである「Japan Day@Central Park」が行われました。うちは家族で見に行きましたが、ボクは、かねてから計画していた4マイル（6.4km）のミニマラソン「Japan Run」に参加しました。職場の同僚も何人か参加 ...
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今日は、終業後、すぐに職場を出て、セントラルパークに行きました。ニューヨーク・ロードランナーズ（NYRR）主催のランニング・クラスに参加してきたのです。 NYRRは、セントラルパークを使ったミニマラソンを企画している団体で、こちらでは有名なオーガナイザーです。その団体が、週一の頻度で、ランニング ...
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ラップタイムを計れるように腕時計を買いました。すいません。車用ではなく、ラン用です。ナイキのTriax 10 Superというモデルです。39.99ドルでした。 走りながらでも見やすいように、腕時計の表示部が45度ほど傾いてます。これで1マイル（約1.6km）を８分のペースで走ることがとりあえず ...
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13日の日曜日は、ニューヨーク市内のセントラルパークで行われたMother's Day Raceに参加しました。 距離は4マイル（6.4ｋｍ）のミニマラソンです。 初挑戦でしたが、約２週間前に急遽始めたトレーニングの効果が少しでもあったのでしょう。苦しかったですが、完走できました。 タイムは ...
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職場近くのスポーツクラブに入会しました。New York Health & Racquet Clubというところです。 １ヶ月後に、４マイルランに挑戦することにしましたが、昼休みや職場帰りに少しでもトレーニングしてみようとの考えからです。早速トレッドミルで走ってみましたが、心拍数や時速も分かるの ...
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６月３日にNYのセントラルパークで、ジャパンデイ（Japan Day@Central Park）というイベントが開催されます。 いわば、日本関係のお祭りですが、そのイベントの初っ端は、セントラルパークをほぼ一周する４マイル（6.4km）のランです。 日頃の運動不足を解消するために、これに参加す ...
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