はまたか＠のブログ一覧

お久しぶりです。最近、平日は仕事がものすごく忙しくなって、ブログをなかなかアップできなくなりました。とりあえず、週一くらいのペースでの更新になりそうですね。

さて、今日、父の日の日曜日は、セントラルパークでのミニマラソンに職場の同僚と参加してきました。Father's Day Fight/Against Prostate Cancer 5-mile Runというイベントです。

距離は、先日のジャパンランより１マイル伸びて、今日は５マイル（８km）。天気はまさに快晴で最高の日和でした。でも、暑すぎましたね。走るにはちょっとしんどかったです。

ボクの記録は40分22秒でした。1マイルあたり8分4秒のペースですが、ジャパンランのときより落ちてしまいました。タイムを競っているわけではないのですが、ちょっとくやしいです。

余談ですが、暑かったので、家に帰ってから、冷蔵庫にストックしてあったアイスクリームをたっぷり食べてしまいました。あー、これで今日のダイエット効果は台無しです。