今日の昼食はすき家で『メガ牛丼』を食べました。ごはんが大盛りで牛肉が普通盛りの3杯分の量で650円です。カロリーは1200カロリーオーバーととても危険な牛丼です。肉が多くてごはんになかなかたどり着けません。量的には満足で、深夜まで胃がもたれていました。つけ麺の大盛りと一緒で最後のほうは義務感で食べている感じで美味しく感じません。やはり適量を食べるのがいいです。味噌汁をつけたのですがなんと70円もします。吉野家のほうが50円で味も美味しいです。すき家にはおしんこセットというのがあり+100円でお新香、玉子、味噌汁がつくみたいです。おしんこセットがお得ですよ!くらい店員に言って欲しかったです。もう当分牛丼は食べません。