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イイね!
2018年04月16日

便秘

便秘 ❤画像は、サクッとポテトの紀州の梅味です~(´・ω・`)☀

 便秘というと
 食物繊維にばかり目がいきがちだけど鉄分不足も原因になるそうです。

 病院などで処方される鉄錠は、便秘を招くから
 便秘にならない鉄錠が開発されればいいのにと思うけど

 お肉などの動物性食品にも便秘改善となる鉄分が含まれてるそうなので

 お肉大好きな私にとっては喜ばしい報せです~(*´ω`*)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/04/16 18:03:51

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