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イイね!
2018年11月22日

徹夜明け

徹夜明け ❤画像は、いつぞやかのゴールデンカレーです~(´・ω・`)☀

 徹夜明けにオススメなのは「納豆卵かけご飯」らしいです。消化がよく良質なタンパク質がとれて、脳のエネルギーの糖を緩やかに吸収できるんだとか。栄養ドリンクに頼る人が多いですが、栄養ドリンクは、一時的に元気になるだけで後で疲労感に襲われるそうで
栄養ドリンクは、徹夜明けには向かないそうですよ~(°▽°)☀
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/11/22 18:23:13

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