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  5. なちゅです。。(´ฅ•ω•ฅ｀) [Nacchan@zc6]
Aggressive Chase
イイね！
   
2015年01月20日

なちゅです。。(´ฅ•ω•ฅ｀)


なちゅです。。(´ฅ•ω•ฅ｀)

なんか、入りが若干、ヒ○シみたぃなのは
置いといて❤︎笑

風邪でダウンしてましたが

みなさんに忘れられてないか
ちょっぴり不安だったり❤︎笑
ˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊

みなさんは体調はいかがですか？
いんふるが猛威をふるっていると
ききましたが、大丈夫ですか？
あたしは
体調も良くなったことやし

ダイエットをいよいよがんばろぅかな❤︎と

自分磨きですね❤︎笑
そこで！！


なんか良さげなダイエット方法！

絶讃募集中です❤︎
╭( ･ㅂ･)و

ちなみに実践ちゅーなのは

おかわり大盛り禁止

です❤︎笑

つらたん(੭ ˃̣̣̥ ω˂̣̣̥)੭ु⁾⁾


あと、２月に大阪に仕事で行くのですが、
なんか美味しいお店とか
ここ行った方がぃぃよ！
など、あれば
教えてほしいです❤︎
(っ´ω`c)♡

お一人様でも。。行けるトコを❤︎笑


さて。。みかんでも食べよっかなー❤︎
દ=๑๑( ੭ ε:)੭ु⁾⁾

ブログ一覧 | 日記
Posted at 2015/01/20 20:53:01

   

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この記事へのコメント

こちゃろ@CZ4A0821
2015年1月20日 21:04
あ、どうも。


ミカン太郎です󾬌( ☆∀☆)
コメントへの返答
2015年1月20日 21:21
こちゃろは梨タローやお♡笑

ほんで、ダイエット方法は？？笑

(っ´ω`c)
教えて♡みかんタロー！！
ヨシカワ
2015年1月20日 21:13
え？(笑)


やっぱり、わんぱくやな(笑)
大盛いくんや～～(笑)


大阪のどのあたりなん？

ま、メッセするわ～～(笑)
コメントへの返答
2015年1月20日 21:25
御堂筋、心斎橋、とかあの辺りです♡

わんぱくすぎでしょ♡(*´艸｀*)

ほんで、ダイエット方法は？？
笑

(っ´ω`c)

また、メッセします♡笑
ハム平
2015年1月20日 21:20
ハム平です、、、
お久しぶりです！

風邪流行ってるみたいですねー( ；´Д｀)
ｎａｃｈｕさんは回復に向かってよかったです^ - ^

キャベツ農家だから、というわけではないんですが、、、キャベツダイエットとかどうですか！
食物繊維モリモリですよ！

大阪いいですなぁー、食い倒れ注意ですよ！笑
コメントへの返答
2015年1月20日 21:27
ハムさんお久しぶりです♡

仕事と風邪に追われww

なかなかこれず、ごめんなさいね
(´･ε･̥ˋ๑)

キャベツダイエットかー♡
おかわりおけーですか？♡笑

そして、ハムさん。

食い倒れに行くための

ダイエットです♡笑

ちがうか♡笑
ヨシカワ
2015年1月20日 21:31
心斎橋(笑)

迷子になる予想を裏切らないようやね(笑)

ま、大阪から帰って来てからダイエットかな(笑)

食い道楽の街やもんな♪

コメントへの返答
2015年1月20日 21:36
迷い子確定ですね❤︎またもや❤︎笑

誰かに聞きます！笑

串カツとぉー
フグとぉーー
粉もんとぉーーー
ラーメンとぉーーー

あとなに食べよう♡笑

いかんいかん❤︎仕事の事も考えなくっちゃ♡笑
鬼斬
2015年1月20日 21:42
なんだかオイラは誰かに風邪をうつされたみたい…
(>o<;))((;>o<) ｺﾞﾎｺﾞﾎ

風邪をひいてる時は、水分補給にミカン、イイんだよねぇ♪
オイラにも分けてくんろ！ (笑)


あ！

イチゴも ネ♪ （ビタミンCたっぷり♪）
コメントへの返答
2015年1月20日 22:59
風邪大丈夫ですか？દ=๑๑( ੭ ε:)੭ु⁾⁾

それはビタミン的なものを摂取しないとね
(っ´ω`c)

ミカンはもう、食べちゃいましたん♡笑
ハム平
2015年1月20日 21:47
お久しぶりですー！

いやいやー！
体が資本ですよー！お大事にしてくださいね！

調べたら4分の1玉らしいですー！
ノンオイルであればドレッシングもOKとのこと！
食前に食べるだけでも変化あるみたいですよ！


な、なんだってー！((((；ﾟДﾟ)))))))
あ、いま減らして大阪で元に戻す作戦ですか！！！((((；ﾟДﾟ)))))))笑

大阪は1度行きましたが1度も外食することなく終わりました( ；´Д｀)
いつか俺も満喫したいです( ；´Д｀)笑
コメントへの返答
2015年1月20日 23:03
キャベツ大好きやから、やってみようかな？♡
蒸したり湯がいたりも、すきだし、
ナマもぃぃですねぇ♡(*´艸｀*)

夜はキャベツにしよう♡

痩せた分だけ食べ歩きできるツアー♡笑

いっぱい痩せんと串カツが、、ww

大阪は何回か？ゆーても二桁はいってるにもかかわらず♡
全くわかりません♡笑

のんびり観光とかもしてみたいですょねー
(っ´ω`c)
今回は仕事メインなので
職ではなく、食に喜びを見出そうかと♡笑

shellwcp
2015年1月20日 23:12
あっ！忘れてました😅
ダイエット方ですか？イメージダイエットは
いかが？
コメントへの返答
2015年1月21日 12:11
ｴ━━━━━(；ﾟдﾟ)━━━━━!?

忘れてたんですか、、笑

イメージダイエットとは？
Σd(ﾟ∀ﾟd)

イメージするだけで痩せてしまう
とか、とか！
そんなステキなダイエット♡

ではなぃですょね(੭ु ｡'ω' )੭ु⁾⁾笑
arkdc5
2015年1月21日 1:31
僕のブログ、2013年07月11日のをご参照くださいませ♪
特にお好み焼き屋さんの味は感動しましたよ。

日本橋あたりでプラモ屋めぐりもたのしかったですｗｗ
コメントへの返答
2015年1月21日 12:13
ありがとう！アークさん♡ฅ(･ω･ฅ)

お好み焼きかたこ焼きか
悩んでたけど、、
ハシゴします♡笑

プラモ屋さんかぁー(๑• ω •๑)
迷い子にならんかったら行きたいな♡
やす弁慶
2015年1月21日 7:22
風邪大丈夫っすか？？
自分も年末からずっと風邪が治らなくて最近ようやく治った感じですわ。

大阪は美味しいもんが多いからねえ～！
正月に行ったときは梅田の駅の中でマネケンのワッフルに御座候の大判焼き、観音堂のチーズケーキが美味そうでしたｗ

あ、上にも書いてますが日本橋のジョーシンでガンプラ見るのもありかな？？ｗ
コメントへの返答
2015年1月21日 12:18
やすさんっ♡ฅ(･ω･ฅ)
お久しぶりですねぇ(๑• ω •๑)

風邪、だいじょぶですか？？
ご家族の方もインフルとかかかってないですか？(´･ω･`;)

梅田の駅かぁ、、♡
あたし、なんばの駅で乗り降りするんですけど、売ってるかなぁ？

ワッフルたーべーたーいー♡
(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾

思いつく限りのものを
時間とお金が許す限りたべてきます♥️笑
さかちょ
2015年1月21日 13:31
心斎橋で行ったことあるのは串カツのだるまかな。
元祖っていう串カツを20本ぐらいいっときましょう。

そのあとラウンドワンで３時間ロデオすれば元に戻ると思いますｗ
コメントへの返答
2015年1月21日 18:13
だるまかぁ。。(๑و•̀ω•́)و

聞いたことありますっっ

じゃぁ

まず、粉もんたべて、串カツいって、ラーメンいって、ラウワンでロデオした後〜、、

居酒屋いきます♡笑


ラウワンで独りロデオwww
デルデリ DEL＆DEL
2015年1月21日 13:43
こんにちは♪

私が85kgから10kgダウンしたのはレコーディングダイエットでした(￣▽￣;)
あれから約6年、微妙なリバウンドはありますが…大きく戻していませんね。

大阪いいですね～♪
いっぱい旨いもんあるかと((o(^∇^)o))
情報有ったら流しますね｡
あと…2月10日以降なら、大阪参戦可能です( ロ_ロ)ゞ
コメントへの返答
2015年1月21日 18:19
レコーディングかぁ、、
確かに、いかにモグモグたべてるか

目で見て理解

大切ですねっ
╭( ･ㅂ･)و
リバウンドなしとはすごぃっっ

大阪の美味しいモノ情報もぜひ♡
お願いします♡

10日以降ならだいじょぶなんですね
(๑و•̀ω•́)و
仕事の合間をぬって大阪楽しむ大作戦笑
なので、またご連絡します♡
♡ฅ(･ω･ฅ)
shellwcp
2015年1月21日 20:39
そうなんですよ！
イメージするだけです😅
私は一月に5キロ痩せましたよ。

5キロの肉を持ってみたらわかります
こんなん、身体に付いてんの〜
から始まりますよ😙
コメントへの返答
2015年1月22日 3:12
シェルさん！！

本気で詳しく教えくださいっ笑

一ヶ月5キロ！！

何をイメージ？

食いつきが尋常ゃなくてごめんなさい♡笑
shellwcp
2015年1月22日 21:44
こんばんわ！
詳しい話は、そのうちです。
カラオケ オフの時にでも😅
コメントへの返答
2015年1月23日 17:35
了解しましたん♡( • ̀ω ⁃᷄)✧


カラオケオフ、ほんまにしなくちゃ
ですねぇ♡
くいな
2015年1月25日 11:52
今年もよろしくー！
オヌヌメはおうどん、、一人でも2人でも行きやすい(＾ω＾)
案内するよーん＝3
コメントへの返答
2015年1月25日 23:35
く.い.なさぁーん♡♡♡
(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
今年もよろしくお願いします♡

え？デートのお誘いですか？

暫時いきますょぅ？？
♡(*´艸｀*)♡

おうどん、食べにいきたい♡
くいなさんと♡♡

   

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