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イイね!
2008年06月06日

厳しい結果?(^^;)

こんにちは。

連休明けに実施された会社での健康診断、今週明けに結果が・・・。
お陰様で晴れてメタボ予備軍入りとなりました~。(T_T)/~~
おまけに中性脂肪、善玉&悪玉コレステロール、尿酸値の項目でNGとなり奥方の厳しい監視下で日々慎ましやかな食生活を送り始めております。(><)
間食を断ち、PM8時以降の飲食も断ちヨダレと涙で枕を濡らす日々、まぁいつまで続けられるか分かりませんが・・・。(^_^;)

*来週末(6月14日土曜日のお昼)にこのお方とこちらへ行く予定です。どなたかご一緒されません?


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Posted at 2008/06/06 14:56:20

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この記事へのコメント

2008年6月6日 15:50
う~む...美食家こぉ。さんには辛い日々ですな。

オラも気をつけないと...人事じゃあないっす。明日は我が身か。

で、早速美食ツア-ですかぁ?(^_^;)
コメントへの返答
2008年6月6日 16:37
こんにちは。

美食家と言うよりB級グルメでしょうかね・・・。^^;
自分の体調に良くない物が食べたいんですよ、はい。(汗)

はは、ホルモンなんて尿酸には大NGなんですが・・・。(苦笑)
ちなみに奥方も同行します。(笑)
2008年6月6日 16:15
うぉ~・・・・行きたい!!
しかし、うちから300kmもあるのか!?
軽井沢より遠い・・・orz
ん~、先月使い過ぎたんで、きついかな~・・・・。
相方と相談してみます。
コメントへの返答
2008年6月6日 16:43
こんにちは。

是非!!
え~と我が家からは250Km位でしょうかね?
私よりも奥方の方が乗り気です。(笑)
ビール飲みながら食べたいようです。(^^;)
2008年6月6日 16:17
今日、おへその上辺りを計ってみたら…
   (ToT)/~~~
90センチ有ったので、完全にメタボ確定です!
   (^^ゞ

でも、晩酌は止められません!
   (T_T)
コメントへの返答
2008年6月6日 16:46
こんにちは。

お~っ!!
エネルギーが入っていると思えば良いんです~♪
食糧難になった時にソレをエネルギーに乗り越えられますから・・・。^^
2008年6月6日 16:49
あ、よろしくお願いします! ^o^
前後の段取りも考えんとアキマセンね ☆

Ozekiさん! 300kmって、ウチから軽井沢より200kmも近いでっせ! Ψ(`∀´)Ψケケケ
コメントへの返答
2008年6月6日 16:59
こんにちは。

こちらこそ宜しくお願いします!
前後の段取りお任せします~♪^^

羽の付いた黒いNCに後ろから突かれますよ~!(笑)
2008年6月6日 17:44
犬の散歩と毎日腕立て腹筋30回でメタボ化に抵抗していますが、劣勢です(笑)

ホルモンはまだ健康的でしょうか(^-^ )
お気をつけて。
コメントへの返答
2008年6月6日 17:56
こんばんは。

はは、皆さん苦戦されているのですねぇ・・・。(^^;)
少し安心しました。(笑)

ありがとうございます!
気を付けて楽しんで来ます。(基本的には奥方がですが・・・:笑)
2008年6月6日 21:46
お、そういえば私も10日に(汗)
ヤバいよね~(焦)

で?
何処行くの?
どれどれ・・・。
コメントへの返答
2008年6月6日 23:51
こんばんは。

まっ、平生往生と言う事で運を天に任せて下さい。(笑)

「ホルモン焼きうどん」に参ります!!^^
2008年6月6日 21:48
こんばんは。
矛盾した行動のような…
解決には運動ですね♪
私は30才頃全ての項目数値オーバーでした。
病気連荘で医者のススメにより運動始めました。
現在全ての数値クリアです。
食事は1日4食・間食2回ですが…
コメントへの返答
2008年6月6日 23:52
こんばんは。

あくまでも奥方の希望により参ります!(^^;)

そうなんですよね~、運動が基本なんですよ・・・。
分かっちゃいるんですがなかなか。(汗)
2008年6月6日 23:34
私も健康生活を開始して(目標は70代でも登山を余裕でこなせること)一年になります。お互い頑張りましょう!!
コメントへの返答
2008年6月6日 23:55
こんばんは。

はい、元気に遊ぶ為に頑張ります~♪^^

2008年6月6日 23:35
ブログの最初と最後で言ってることが矛盾してきてますね(笑)
僕もメタボが気になります。
体に悪そうなものほど美味く見えて困ります(笑)
コメントへの返答
2008年6月6日 23:57
こんばんは。

え~と、まっ食べる量、時間を規則的に、後はたまに好きな物を食べる、我慢し過ぎると精神衛生上良くないですから・・・はい、言い訳です。(^^;)
2008年6月7日 0:41
こんばんは~

あちゃ~
引っかかりましたか~!?(**)
私も・・・結果を聞きに行くのが怖いです(^^;
コメントへの返答
2008年6月7日 9:28
おはようございます。

は~い、引っかかりましたぁ!

まっ、自分が蒔いた種なんで往生して無理の無い範囲で取り組みます。

2008年6月7日 2:39
私も多分、引っかかると思います・・・(x_x)

PM8時以降の飲食も駄目なんですかぁ?

殆ど22時まで仕事をしている私は晩御飯抜きって事???

とりあえず、昼ご飯は100kcal付近のはるさめカップ麺+ソイジョイでトータル200kcalで頑張ってるんですけど駄目でしょうね・・・(^^;

14日、行きたいんだけど、多分ジムカーナ走行会で走ってると思います~~~

また、今度ご一緒しましょう。
コメントへの返答
2008年6月7日 9:32
おはようございます。

PM8時以降が悪い訳ではなく、就寝3時間前の飲食は良くないと言う事です。^^;

一番良いのは規則正しい生活、適度な運動・・・分かっちゃいるけどなかなかねぇ。(苦笑)

また都合の良い時に宜しくです!^^
2008年6月7日 4:18
自分は目がおかしいらしく精密検査行きでした。今月末にまた眼科行きです。(汗)そのお体で濃厚そうなモノ食べに行って大丈夫ですか?(~_~;)
コメントへの返答
2008年6月7日 9:37
おはようございます。

目ですか?それは心配ですね、お大事に。

はは、毎日ではないので・・・。^^;
2008年6月7日 5:24
おはようございます。
ひっかかりましたか。
まだ受けていないですが、私もひっかかりそうです。
「ホルモン焼きうどん」ってこの事だったんですね。
チョッと遠いので行けそうにありません・・・
コメントへの返答
2008年6月7日 9:39
おはようございます。

はい、引っかかりました!^^;
まっ、生活習慣を見直す良いきっかけになりました。
こんな事でもないと踏ん切りがつかないですからねぇ・・・ってホルモン焼うどん?(爆)
2008年6月7日 10:30
専門職(笑)から一言。
運動も併用して下さい。
尿酸値は薬で下げてもOKですよ!
なるべくストレスがかからないよう(食事制限しなくてすむよう)にするのが長続きするコツです。

14日、悔しいです!
コメントへの返答
2008年6月7日 10:53
おはようございます。

ありがたいお言葉、参考にさせて頂きます!^^
今かかりつけの内科にて再度検査をして貰ってます。
その結果で投薬の可否を決めて頂く事になってます。
運動なんですよねぇ、一番てっとり早いのはマンションのエレベータ利用を止め階段を利用する事なんですが・・・。^^;

14日残念ですね。
でも何処かでポチりましょう~。
2008年6月8日 22:21
遅コメで失礼します。
食事制限はストレスが心配ですね・・。と思っていたらグルメツアーだぁ~♪(笑)
ここは、週2回程プールに通うのはどうですか?!
コメントへの返答
2008年6月9日 12:46
こんにちは。

え~と、本日再検査の結果が出まして尿酸値以外は数値が正常に戻りました!^^
尿酸値は投薬治療となり3W後に再度検査をします。(汗)
運動が一番なんですよね、運動が・・・。^^;

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マツダ車が大好きな生まれて半世紀を迎えた「こぉ。」と申します。2005年10月にRS(6AT)乗りの仲間入りをさせて頂きました。トロトロとオープンドライブを楽し...
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