仕事が終わってから半年振りにプールに行きました。日頃の不摂生を正すべく、１時間程頑張ったのですが、帰りに飲みに行っちゃいました・・・・折角頑張ったのにこれではプラマイ０です。よかったのは運動した後のお酒なのでおいしかったことですかね
