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昨日は、Mコーチによるかぐら最終こぶキャンプに参加してきました。


天気は、曇り、比較的気温も低く、トレーニングには最適なコンディション。


前回、Tコーチに言われていた、「縦に攻める」という言葉を思い出し、


こぶに立ち向かう気持ちで、恐怖心を払拭すべく頑張りました。


結果は、ダメダメでしたが。。。


でも、いくつかの発見も。


縦に攻めながら、こぶを自分が思っている以上に、体育座りするくらい膝を抱え込み、こぶを吸収することで、スピードが殺せ、ターンの後半にテールを振るスペースができるので、体が振られなくなる。


頭では理解して、確かに大きなこぶも、先週より滑れるようになりましたが、ビデオで見たら、バラバラでした。



来週はビデオ撮影しながら自主トレかな？