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イイね!
2024年07月24日

赤羽水曜練習会☆

⚽️赤羽水曜練習会に参加して来ました♪

ここのところ腰痛に悩まされております。。。
昨日近くのお医者様に腰の施術をしてもらいまして、少し軽くなったのでリハビリがてらの参加です😅
本日52名ほどの参加者で5チームでのゲームとなりました♪
1本目が終わり2本目の途中でゴロゴロ⚡️と風と雨そして雷の三重奏で中断となりました💦
小一時間の中断の後ゲームが始まりましたがさすがに人工芝はびしょびしょとなってしまいました。
しかし、少し気温が下がってやり易くなったのも確かです。
リハビリの予定で無理をせずに身体を動かせればと思いましたが相手と絡んで転倒してしまい…腰痛再発…😓
とりあえず3本をこなして終了となりました。
帰りはのんびりとペダルを漕いで帰って来ました!



























#赤羽水曜練習会
#赤羽スポーツの森公園
#シニアサッカーオーバー60
#腰痛リハビリ
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Posted at 2024/07/24 18:39:57

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