くみすけのブログ一覧

え～…みなさんきっとくみすけは既にビリーを止めているのではないかと思っている頃かと思われ…ここら辺で途中経過をば…ｗ

ビリー開始から約２週間です。
その間、体調不良などで２回ほどキャンプ欠席…orz


昨日、3日に計測にいってまいりましたｗ
あ、私がビリーやるきっかけってモニターだったのね☆
丁度買おうかなぁ…なんて思ってたりしていた時だったからこのモニターの話が来たので速攻で申し込んだら抽選に当たったと…
だから、辞める訳にもいかないし…2週間続いたってのもあるかなぁ…

もちろん、ビリーとも約束したしね♪ｗ


で、計測の結果…

体重：－1.3㎏

お腹周り：－9ｃｍ

体脂肪：－0.3％

……！！
きゅ…きゅうせんち～？？？
かなりビックリしました…………
太ももは少し細くなった感じがズボンとか履く時に感じましたけどね…
ビリー恐るべし…(*´Д｀)

ちょっとこのまま続けて、全体的に小さくなろう……

ビリー購入をお考えの皆様…挫折しそうな方も一緒にがんばりましょぉ～♪♪
今回の計測でかなりやる気になっちゃいましたよぉ～☆

今話題のビリーズ・ブート・キャンプでお馴染のあのビリーが来日してますね！
各局でひっぱりだこなビリーに昨日会って来ましたo(^-^)o

いやぁ…生ビリー感動ですよ！
声までかけてくれて「頑張ってね！」なんて言われちゃって…思わず泣いちゃったらポムポムしてくれました！ええ人やぁ～(ノ△Ｔ)
ビリーは身長そんなに高くないけどホントムキムキで逆三角な体つきでしたよ！かっこよかったぁ～♪

ビリーと約束したから今日も頑張ってブートキャンプやりますよ！(>_<)/

てな訳で、初スパ体験してきました(≧∇≦)

池袋にある「RESTA」って所です！
駐車場のTIMESがやっているみたいですね！

入ると高級な香りが…(-"-;)
一般ぴーぽーな私はドギマギしながら手続きをば…(-"-;)

私が選らんだのは、キャンペーン中の「ハーバルスチームコース」(≧∇≦)
韓国のヨモギ蒸しに西洋ハーブを加えたデトックス効果のある物です。

サラサラの汗が沢山出たうえに、トリートメントまで付いていたから髪の毛もサラサラ～(≧∇≦)

お風呂も充実していたし、リラックスルームで爆睡も出来たし！
メチャクチャおすすめです♪

料金は、入館料・施実料・延長料合わせて3800円！
駐車場も最大料金1000円となるのでお得o(^-^)o

乗ってるだけでダイエットの機械も有って、おためし300円も満喫出来たから最高な一日でした！(≧∇≦)
今度は友達と行こうっとo(^-^)o

そろそろ諦めているんだろ？なぁ～んて思われてるかなぁ～と思いつつ、残念ながら確り頑張ってます。
ブートキャンプ(笑)

いや、キツイんですけどね…出来ないのもあるんですけどね…(-"-;)
くみすけなりにビリーについていっております。

本日は4日目を迎えます。

昨日から相方参戦です！
基礎なんかヤらなくたって(￣∀￣)
と笑っていた相方ですが、エクササイズ最中ウルサイ事(笑)

今日はさほど体も痛くないようで、学生の頃鍛えて居たのはだてじゃない？(笑)
さてさて、今夜もビリー教官にしごいてもらわねばっ！(>_<)

えっ？あっしは既に身体中ボロボロっすよorz
痛くってしょうがないっす！(爆)
でも、がんばるもーん☆

てな訳で、入隊初日です☆
ビリー教官は初心者は無理しないで水分を取ってと説明してくれました。







なかなかアップテンポな曲に合わせてのエクササイズです！







すでに汗が吹き出しています。







き…筋肉がぷるぷる…
つ…辛い…(-"-;)



……………が、楽しい(笑)

一番目の基礎は55分…
真面目にやったら気持ち悪くなったけど…楽しかった(≧∇≦)


明日も頑張るぞーo(^-^)o