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イイね!
2018年04月13日

上腕二頭筋(*´꒳`*)

車ネタ以外ですが(笑)

ようやく目標としていた上腕二頭筋(力こぶ)の太さが40cmに到達しました^ ^

日頃の筋トレ成果が出て満足^ ^


油断して筋トレサボると直ぐに39cm台に落ちるのでこれからも精進します(笑)
写す角度が悪く筋肉のカットが出ていない(笑)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2018/04/13 13:28:03

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この記事へのコメント

2018/04/13 16:23:41
いいですね!!自分も数年前に筋トレしまくってムキムキの上腕を手に入れたのですが筋トレやめて2週間でしぼんできて1年経ったら元通りにまでしぼんじゃいました トホホ
コメントへの返答
2018/04/13 16:26:38
お〜筋トレやられてましたか^ ^

大胸筋や広背筋は少しサボってもしぼまないけど上腕二頭筋は直ぐしぼみますからね(笑)
2018/04/13 17:43:37
u・ェ・u  筋肉付けるのは大変なのに、落ちるのはナゼ一瞬なのですかね・・・

夏に向けて少しオイラも頑張ってます~♪ 

コメントへの返答
2018/04/13 18:43:31
お〜頑張って下さい^ ^
今度アームしましょう(笑)
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