Nobiのブログ一覧

ご無沙汰しておりまする。
最近、いろんな物が壊れて辟易しているNobiです。
（－.－）


我が家の中でのジンクスとして、



「物欲がなくなると、物が壊れる」



というものがあります。

今回、このジンクスによって壊れたもの。

・タイヤ2本パンク　（みんカラCUP直前にパンクしたニクイやつ）
・ホイール1本亀裂　（みんカラCUP直前に割れたニクイやつ）
・ノートPC　（保証期限2日前に壊れたニクイやつ）


タイヤ＋ホイールは交換しました。
（写真付きでアップする予定です。時間が有るのが夜なのでなかなかUPできませぬ。）
ノートPCはサポートセンターに引き取られて行きました。
（保証期間中は、メーカーが送料負担で回収してくれました）

今の所、PCでネット徘徊できないのが辛いです。
特にメールの使用も極端に制限されているのも・・・。

早く普通の生活に戻りたーい。
（＞ｏ＜）

最近は気温の上昇に反比例し、エボネタは下降気味。
暑くて何かしようという気になりません。＜問題発言？


最近　ipod touch 16GBの整備済み品を購入しました。
初期不良があって、メーカーに返品されたものを整備した後、定価の3割引で販売されている物です。

箱や取説が立派でない事以外、あまり差は無いようです。
（メーカー保証も付きます）


元々、手持ちのCDは全てitunesで変換して保存・管理していたので、購入したipod touchに転送して、車の中でも音楽が楽しめるようになりました。



さらに、今回はairmac expressというものを1万ちょっとで購入しました。
これはitunesに保存してある曲を、離れた部屋のステレオで聞くことができます。

＜こんな感じ＞

ノートPC（itunesが入っている）
：
：家庭内の無線LAN
：
airmac express
｜
｜　オーディオケーブル
｜
手持ちのステレオ

ただ、この方法だと曲の再生はノートPCから操作しないといけません。

そこでipod touchに「Remote」というソフトを入れると、家庭内の無線LAN環境内なら、どこからでもノートPCのitunesを操作できます。

＜こんな感じ＞

ipod touch　（itunesの操作）
：
：家庭内の無線LAN
：
ノートPC（itunesが入っている）
：
：家庭内の無線LAN
：
airmac express
｜
｜　オーディオケーブル
｜
手持ちのステレオ

こうすると、手持ちのステレオの前で、ipod touchを操作することで、あたかも普通のリモコンのように再生・停止・曲の切り替えができます。

とても便利なので、似たような環境をお持ちの方にはおススメですよ～！
（＾＾）

その１
今週は夏休みなので、家族サービス中です。

7月27日～7月29日　山中湖を中心に御殿場、富士急ハイランドで遊ぶ。
圏央道のおかげで、往復の運転も楽ですね。料金が高いのが難点だけど。

この調子なら、富士SWも近いかも。（＾＾）

その２

7月18日に母が亡くなりました。
ちょうど3連休直前だったので、3連休＋会社からの休暇５日＋夏休みで2週間ほど会社に行かないことになります。（－－；

2年前から大腸ガンが原因で余命宣告を受けていたのですが、さすがにショックです。
さらにいろいろな手続きをやらなければならず、自分の体力的にも限界に。
（－－；；；

みなさん、大腸ガンの検診を受けるチャンスがあれば、是非受けましょう。
早期発見なら治る病気です。

その３
明日は子供との約束があるので、サマーランドに行く予定です。
お父さんは頑張ってます。
orz

最近、ボルダリングと健康維持の為に以下の4つを実施しています。

１．週1回のボルダリング
２．腕立てと腹筋（1日20回程度で抑えてます）
３．脂肪燃焼のためのサプリメント
４．カロリー抑え目の食事（これは嫁さんが自主的にやっているようですが）


これを始めて1週間。




体重が２．２ｋｇ落ちました。


ちょっと急激に落ちすぎなんですよ。

どうも「３．サプリメント2種類」の取り合わせが悪くて、代謝が良くなりすぎているようです。

最近は
昼飯を食べてるそばから汗が出て止まらない。
朝、食事前に家の片付けをしたら汗びっしょりになって軽い脱水症状になった。


なので、片方のサプリメントを嫁さんにあげました。


早く気がついてよかった～。（＾＾；

趣味にしてみようかな・・・と思っていたのが、「ボルダリング」。（＾＾）

ロープなしでフリークライミングをする・・・そんな感じでしょうか。
http://ja.wikipedia.org/wiki/ボルダリング


建物の中の、人工的につけられた突起をつかんで登る・・・というものです。

手、指、足、を特に使いつつ全身運動・・・という感じです。

今日、会社帰りに屋内でボルダリングが出来るところに、初めて行ってみました。



1時間６００円程度で楽しめます。
・・・というか、疲れます。（＾＾；


特に握力がないのが解ります。（T-T）


でも、頭を使って登るので、なかなか一筋縄ではいかなさそうです。
私が行ったところでは、装備は上履きとなる靴があればOKでした（レンタルもありました）

これで、ちょっとは痩せるかな。
「何とかと煙は高いところが好き」という言葉通り、ちょっとハマりそうです。
（＾＾）