Nobiのブログ一覧

毎週火曜の会社帰りに、ボルダリングのジムに行くつもりです。

まだまだ写真のような所は無理ですが、少しづつ頑張ります。
o(^-^)o

さすがに翌朝、車検に出す予定なので、走行しませんでした。

今回は、ELLAN MRさんのエボワゴン・ラストランを見学するのが目的です。

午後の走行を見ることができたので、良かったです。


特に14:40分の走行ではエボ仲間の方が走る走る！

なので、携帯のしょぼしょぼカメラで動画を撮影しました。

１．最終コーナーの立ち上がり部分
２．２コーナー
３．S字～最終コーナー

定点観測で３分ほどの動画です。

他の方がどのような走行ラインを取っているか比較しやすいと思います。
ご希望の方がいましたら、連絡ください～。

趣味にしてみようかな・・・と思っていたのが、「ボルダリング」。（＾＾）

ロープなしでフリークライミングをする・・・そんな感じでしょうか。
http://ja.wikipedia.org/wiki/ボルダリング


建物の中の、人工的につけられた突起をつかんで登る・・・というものです。

手、指、足、を特に使いつつ全身運動・・・という感じです。

今日、会社帰りに屋内でボルダリングが出来るところに、初めて行ってみました。



1時間６００円程度で楽しめます。
・・・というか、疲れます。（＾＾；


特に握力がないのが解ります。（T-T）


でも、頭を使って登るので、なかなか一筋縄ではいかなさそうです。
私が行ったところでは、装備は上履きとなる靴があればOKでした（レンタルもありました）

これで、ちょっとは痩せるかな。
「何とかと煙は高いところが好き」という言葉通り、ちょっとハマりそうです。
（＾＾）

このたび、「さんかんおー」に輝きましたNobiです。

「さんかんおー」に輝いた分野は、






健康診断です。






「さんかんおー」を漢字で書くと、「三肝横」。


「三年連続、肝脂肪といわれても、何もしない横着者（おうちゃくもの）」
（－－；


この状態を脱するために、運動しろといわれても・・・。

ジムに通う！といっても、何か目的がないとやる気が出ないんですよね～。

昔、レンタルカートに乗っているときは、体重チェックを欠かさなかったのですが、最近は放置＆増え放題。（＾＾；


そこで、新たな趣味をひとつ増やす予定です。

全身の筋量が増えて、体重が減るといいなぁ～。

どんな趣味かは、下調べをしてから発表します。
（＾＾）

金曜日のアライメント調整後、家族を乗せて買い物と今朝のいつも通る通勤路を走りましたが、非常に乗り心地が良いです。

足が良く動くようになった感じで、常に路面を捉えている感じがします。
アライメントの数値からすると、「アライメント計測で出る以外の場所」を調整しているようです。

アライメントの数字的には、フロントのキャンバーが-3.6程度になった事と、リヤのトーアウトが0.9になった位なので、これらはハンドリングに影響しているだけだと思います。
（このハンドリングもかなり満足ですが）


嫁さんからも「乗り心地が良くなった」と太鼓判を押されたので一安心です。
（＾＾）