りぃ☆″のブログ一覧

今日は仕事も休みでウチでの～～～んびりしようかと
思ったんだけど、そういえば歯医者の日だ｡｡｡


久しぶりの歯医者さん。


いつものようにﾄﾞｷﾄﾞｷしてました（￣ー￣；

「今日はいったいどこの掘削作業をされるんだろう!!!Σ（￣□￣；???」
とﾊﾗﾊﾗ((((((*ﾉﾉ)




歯医者さんについて中に案内されると、またいつものように治療椅子?に座らされての待ち時間
がありました。（体感時間：約１５分･･･かなぁ？）

この待ってる間は余計な想像しちゃうからヤなんだよね～･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･



心配してたらやっとのことで先生が来て、こんなことを言われました！
『アナタ顎関節症みたいね～。今日はソレの治療法を教えておこうね。』と。


確かに前からなにやらアゴがｶｸｶｸなってました(m;_ _)m

ほっとくと開かなくなったり、痛くなったりするようで｡｡｡

なので今日は顎関節症のアゴの使い方？を教わり、一本の歯だけを治療しておわり★☆★

アゴのレントゲン撮ったりマッサージされたりで時間はかかったけど、
今日は麻酔もされなかったし、なにも痛いことはなく無事に帰れました♪(*＾∇＾*)ｱﾊﾊﾊ　
　　　あ～～～ょかったょかった♪

がく かん せつ しょう
顎関節症･･･今日習ったアゴのリハビリらしき方法を続けると良くなるそうなので、がんばります♪

ん～でも、コレは確実に治るものではないようです(-.-;)良くはなる☆"といってました(^_^;)


同じく顎関節症の方、クチが開かなくなる前に歯医者さんへ相談しましょうね（*^∇’*）


*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・**・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*
追加

msr103(マサル)さんからのリクエストがあったので、リハビリ?方法を追加しておきます♪

★２つあります！★

①まず普通にｸﾁを開けるんですが、“ｶｸ”っとなる寸前で止めて、10秒間ｽﾄｯﾌﾟ！
　コレを毎日５セット★
ｺﾚ続けると開けやすくなるんだとか(p´□`q)ｱｰ｡

んで、
②ｸﾁを閉めたまま前にｱｺﾞをｽﾗｲﾄﾞさせます。
（あい～んとした状態(＊ﾟДﾟ)ﾞ）コレでもかって程ｱｺﾞを前に。
　んで、10秒間ｽﾄｯﾌﾟ！10秒たったら大きく開いてそのままで10秒間ｽﾄｯﾌﾟ！んで閉める。
　これも、毎日５ｾｯﾄやると少～～～しずつ和らいでいくそうです♪


今日帰ってずっとやってると、早速効果出ましたよ！ならなくなった♪


歯医者さんで鏡を持たされ、ｺﾚをさせられましたが、志村○さんのような自分の顔を見て、ﾁｮｯﾋﾟﾘ笑ってしまいそうになったけど、なんとかｶﾞﾏﾝしました～(ノ∀≦｡)ノﾌﾟｯ

お医者さんは真剣でした。ソレが余計におかしくて!!
ﾌﾟﾌﾟ―(*ﾟ艸ﾟ)―ﾌﾟﾌﾟ


一応、ｺﾚでよくならなかった場合はまた次の方法があるそうです。
自分にあったものを知るにはやっぱりお医者さまへ行きましょう♪

ま、そんときゃ他の歯もやられちゃうけどね！
こわくな～いこわくな～いヾ(@⌒ｰ⌒@)ノ