<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>黒エコ / 黒エコのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/</link><description>2021年の目標は、岡山県北部の山で縦走ピストン
</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 22:35:16 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>黒エコ / 黒エコのページ</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/</link></image><item><title>熊山（坂根～論山、ピストン）＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44899283/</link><description><![CDATA[2021年2月25日 木曜日 晴れ

10㎏背負い万歩計で２万歩を
支障なく歩けるようになったので、
3万歩にレベルアップ






今回は、岡山県南部の熊山山塊でトレーニングです。
坂根～坂嶺山～大谷山～熊山山頂展望台～尺八山～大滝山～烏泊山～論山のピストンに挑戦

 ...]]></description><pubDate>Thu, 04 Mar 2021 09:39:12 +0900</pubDate></item><item><title>そろそろ「みんカラ」をやめる時期か？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44854067/</link><description><![CDATA[みんカラが 
Yahoo!JAPANと 
提携して 
鬱陶しくなってきた。 








アカウントの連携を完了してください  

万が一のトラブルに備える大事な設定です  



だんだんキツイ文章になってきた　






　※ログインID： ...]]></description><pubDate>Thu, 18 Feb 2021 10:46:20 +0900</pubDate></item><item><title>熊山でがっつり歩くトレーニング５＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44843821/</link><description><![CDATA[2021年2月13日 土曜日 晴れ　

雪山に登る装備も技術もない。
飽きもせず岡山県南部の一番高い山、
熊山(509m)をぶらぶら登ります。　




先日行きそびれた大内山を経由して、
備前線と本四連系線の送電線がクロスしている鉄塔 №40と№207　
その後は、足を延ばし ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Feb 2021 13:08:21 +0900</pubDate></item><item><title>熊山でがっつり歩くトレーニング４＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44833858/</link><description><![CDATA[2021年2月10日 水曜日 晴れ 

令和3年になって　
熊山に登ってない　
遅ればせながら　
熊山神社にお参り登山　



今日は、まだ通ってない道を歩きたい。
予定では、
　・中尾岩
　・鉄塔208～210
　・毘沙門台
　・大内山
　　　この4つを絡めて歩きたい ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Feb 2021 15:47:42 +0900</pubDate></item><item><title>鬼ノ城界隈を周回＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44818295/</link><description><![CDATA[2021年2月6日 土曜日 晴れ 

久しぶりに鬼ノ城界隈を歩きます。







奥坂休憩所（岡山県総社市）


総社ふるさと自然のみち案内図の右上、マイナーなコース

　　大雑把な予定は、
　　　犬墓山で昼飯
　　　鬼の酒盛り岩（実僧坊山）でコーヒータイム
 ...]]></description><pubDate>Sun, 07 Feb 2021 15:16:29 +0900</pubDate></item><item><title>福山で階段筋トレ2＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44750321/</link><description><![CDATA[2021年1月10日 日曜日 晴れ 

--　備忘録　--　

先週に続き、福山（岡山県総社市）の直登りコース　
A型なので、秒単位のタイムが気になってしょうがない　
今回はストップウォッチで測ります。　



直登りコースの標高は、スタート地点 55.6ｍ、ゴール地点 299. ...]]></description><pubDate>Mon, 11 Jan 2021 09:57:02 +0900</pubDate></item><item><title>福山で階段筋トレ＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44735514/</link><description><![CDATA[2021年1月4日 月曜日 晴れ　

--　備忘録　--　　
　
家に居ても退屈、時間が経たないし体もなまる　
久し振りに 福山 302.3ｍ（岡山県総社市）で　
階段上り下りのトレーニング　


昼過ぎからでも、直登コース&#215;2回と1万歩はクリアしたい。

13時26 ...]]></description><pubDate>Tue, 05 Jan 2021 15:04:24 +0900</pubDate></item><item><title>王子が岳で “にこにこ” な年に＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44728789/</link><description><![CDATA[2021年1月2日 土曜日 晴れ時々曇り

令和3年 初登りは 
景色の楽しい山へ 





瀬戸内海を眺めながら、王子が岳の新割山と矢出山（岡山県倉敷市・玉野市）をまったり歩くことに
ガッツリ歩く山じゃないから、3ヶ所ある登山口から全部登ってみよう


9時53分　市営 ...]]></description><pubDate>Sun, 03 Jan 2021 14:09:27 +0900</pubDate></item><item><title>熊山でがっつり歩くトレーニング3＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44710478/</link><description><![CDATA[2020年12月29日 火曜日 晴れ 

令和2年 登り納めは、
好きな山を登らねば　





今日も、10㎏背負って２万歩目指し熊山へ 

熊山コースで山頂展望台へ登り
福生寺コースで福生寺（西法院）まで下り、ピストンで山頂展望台に戻る
最後は、段谷コースで駐車場へ
 ...]]></description><pubDate>Wed, 30 Dec 2020 20:57:22 +0900</pubDate></item><item><title>熊山でがっつり歩くトレーニング2＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44698744/</link><description><![CDATA[2020年12月25日 金曜日 晴れ 

山々を縦走出来る脚力が欲しいので 
岡山県南部で一番高い山、
熊山(509m)で脚力づくり 




とりあえず今日は、坂根コースで鉄塔208まで登り
そこで先を考えますが、万歩計で２万歩は歩きたい


9時05分　おさふねサービス ...]]></description><pubDate>Sat, 26 Dec 2020 19:15:35 +0900</pubDate></item><item><title>備南アルプス、西の果てへ＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44674605/</link><description><![CDATA[2020年12月16日 水曜日 晴れ 

備南アルプス 
岡山県倉敷市玉島黒崎～
岡山県浅口郡里庄町を
3回に分けて歩破 
- 最終話ですが映えません -




今日は“備南アルプス縦走路の続き”
クラボウ裏～天神山～茶臼山～毛野無羅山～浜中竜王山～里庄（国道2号線）のピス ...]]></description><pubDate>Fri, 18 Dec 2020 11:53:36 +0900</pubDate></item><item><title>備南アルプス（南浦寄島エリア）を歩く＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44631277/</link><description><![CDATA[2020年12月5日 土曜日 晴れ 

先週に続き
備南アルプスに
挑戦　



一日で、備南アルプス（岡山県倉敷市玉島黒崎～岡山県浅口郡里庄町）を歩破出来ない。
前回は沙美エリアの南浦東峠（県道471号）まで歩いたので、今回は南浦東峠から南浦寄島エリアを歩きます。


南浦 ...]]></description><pubDate>Sun, 06 Dec 2020 15:49:50 +0900</pubDate></item><item><title>備南アルプスの時期到来＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44614765/</link><description><![CDATA[2020年11月28日 土曜日 晴れ 

備南アルプスを 
ストレスなしで 
快適に歩ける 
季節になった 




備南アルプスは、瀬戸内海沿いにある低山の送電鉄塔巡視路で岡山県倉敷市玉島黒崎～
岡山県浅口郡里庄町まで続き、距離などはそれぞれの力量によって選べる。
夏は灼熱 ...]]></description><pubDate>Sun, 29 Nov 2020 18:08:53 +0900</pubDate></item><item><title>富栄山・乗幸山・大空山を山歩き＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44577305/</link><description><![CDATA[2020年11月15日 日曜日 晴れ 

去年よりどのくらい 
脚力がついたのだろうか 
試してみよう 




一年振りに、富栄山1205ｍ（岡山県苫田郡鏡野町）に登ります。
途中の分岐点から大空山1103ｍ～富栄山1205ｍ～乗幸山1173ｍ～不溜山1124ｍと
縦走路は整 ...]]></description><pubDate>Wed, 18 Nov 2020 09:52:42 +0900</pubDate></item><item><title>熊山でがっつり歩くトレーニング＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44538802/</link><description><![CDATA[2020年11月4日 水曜日 晴れ 

備忘録代わりなので 
映える画像は 
ありません 



今日の目標は10㎏背負って 
熊山山頂展望台に2回、若しくは万歩計で20,000歩


熊山には数多くの登山コースがありますが、
　　　　　　　　　　　　　　　備前市の城山池駐 ...]]></description><pubDate>Fri, 06 Nov 2020 11:10:02 +0900</pubDate></item><item><title>岩樋山・道後山でハイキング＜広島県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44511136/</link><description><![CDATA[2020年10月25日 日曜日 晴れ 

涼しい季節になったので 
カミさんの山歩き再開 





連れは5月末以来なので、初心者におすすめの道後山（広島県庄原市）で足慣らしです。
標高は1,269ｍありますが、スタート地点は約1,070ｍからで、登山道は急登もなく歩きやすく、 ...]]></description><pubDate>Fri, 30 Oct 2020 09:43:37 +0900</pubDate></item><item><title>塩釜～中蒜山～上蒜山、ピストン＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44441994/</link><description><![CDATA[2020年10月1日 木曜日 晴れ 

10月になったので 
岡山県北の山は、
気持ち良く歩けるだろう。
それに紅葉前の平日だから、
登山者は少ないと思う。




人気の蒜山（岡山県真庭市）に登ることに 

塩釜ロッジ駐車場　中蒜山・上蒜山の山頂はガスの中、晴れてくれれば ...]]></description><pubDate>Sat, 03 Oct 2020 15:57:22 +0900</pubDate></item><item><title>星山には登ったが・・・＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44411416/</link><description><![CDATA[2020年9月21日 月曜日 晴れ 

涼しい秋がやって来た。 
秋山シーズン到来 
世間は4連休なので、
活動記録が少ない山を歩きます。  



山頂から中国山地が一望できる、岡山県真庭市の 星山 標高1,030ｍへ
櫃ヶ山まで整備された縦走路があり、脚試しに良さそうです。 ...]]></description><pubDate>Wed, 23 Sep 2020 11:17:20 +0900</pubDate></item><item><title>泉山に登る〔笠菅峠～のぞき岩、ピストン〕＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44370863/</link><description><![CDATA[2020年9月9日 水曜日 曇り一時雨　

8月は、アブが沢山いる山を敬遠したが　
9月になったので減っただろう　





以前から写真が気になってた、泉山（岡山県苫田郡鏡野町）に登ります。
泉山1,209ｍ、中央峰1,198ｍ、井水山1,150ｍの稜線歩きが楽しめるらしいです ...]]></description><pubDate>Sat, 12 Sep 2020 10:00:07 +0900</pubDate></item><item><title>迷った時は “熊山” に登ろう＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44341536/</link><description><![CDATA[2020年8月30日 日曜日 晴れ　

山に行きたいけど　
猛烈な残暑が続いてる　
岡山県北の山で　
雷さまに会うのは、嫌　
久し振りに県南の山を歩こう　


あれこれ考えるのも煩わしい、何かと便利な「熊山」へ

熊山コースで登って、反射板コースで下山予定

8時20分　駐 ...]]></description><pubDate>Tue, 01 Sep 2020 11:39:04 +0900</pubDate></item><item><title>広戸仙（爪ヶ城山）に登る＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44285705/</link><description><![CDATA[2020年8月14日 金曜日 晴れ 

新型コロナの影響で未だ自粛ムード 
このブログで50回目の山歩きは、
不本意ながら人気の山は避けて、
そこそこ人気の山に行ってきます。



岡山県津山市にある、標高1,115ｍの広戸仙（爪ヶ城山）
約2時間で登れ、そこからも先に伸びてるコ ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Aug 2020 18:04:17 +0900</pubDate></item><item><title>アルト エコ が 「いちにさんしごろく」</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44290381/</link><description><![CDATA[

久し振りに車の事　







2020年8月11日に登山から帰る途中　
アルト エコの走行距離が　
矢井田瞳のミニアルバムのタイトル　

「123456」（いちにさんしごろく）に


2012年5月21日に届出（登録）して
ただの通勤車を我慢できずローダウ ...]]></description><pubDate>Sat, 15 Aug 2020 18:50:04 +0900</pubDate></item><item><title>黒髪山を周回＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44276512/</link><description><![CDATA[2020年8月11日 火曜日 晴れ　

新型コロナウイルスの　
感染が全国的に拡大中　
お盆休みもGWと同じで　
メジャーな山に登れない　



マイナーな黒髪山647ｍ（岡山県新見市）で鍛錬を積みます。　
龍頭（吉祥寺）～愛宕山～円山～角山～黒髪山～雲居寺をチャチャッと周回予定 ...]]></description><pubDate>Wed, 12 Aug 2020 16:26:36 +0900</pubDate></item><item><title>毛無山～白馬山を山歩き＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44254474/</link><description><![CDATA[2020年8月5日 水曜日 晴れ　

いよいよ夏本番　
岡山県北の山で　
涼しい風に　
吹かれながら　
山登りがしたい　



岡山県と鳥取県の県境にある、毛無山1,218ｍ（岡山県真庭郡新庄村）、
山頂は360度の展望、登山道は整備され初心者向けの山だそうです。


毛 ...]]></description><pubDate>Fri, 07 Aug 2020 11:18:17 +0900</pubDate></item><item><title>福山でトレーニング登山 8＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44216808/</link><description><![CDATA[2020年7月25日 土曜日 曇り時々晴れ

今年の梅雨明けは　
7月最終週になるらしいが　
今朝の天気予報を見ると　
降水確率は、0％　
体が鈍るので、トレーニング登山　



朝の出足が遅れたので、福山302ｍ（岡山県総社市）へ

歴史広場の駐車場は、いつものように沢山の ...]]></description><pubDate>Mon, 27 Jul 2020 12:12:00 +0900</pubDate></item><item><title>2本目の「セイコー スポーツマチック・ファイブ」</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44197965/</link><description><![CDATA[私が子供の頃に、
親父がいつもはめていた腕時計が、
この「SEIKO Sportsmatic 5」






セイコー スポーツマチック・ファイブ

社外メタルバンドに交換され、当時のバンドはもちろん無い


1967年製　6619-8290

親父は昭和40年代初 ...]]></description><pubDate>Thu, 23 Jul 2020 19:10:19 +0900</pubDate></item><item><title>花見山をトレッキング＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44189748/</link><description><![CDATA[2020年7月17日 金曜日 曇り

梅雨明け前に
我慢ができないので
岡山県北の山へ





今回は岡山県と鳥取県の県境にある花見山1,188ｍに登ります。
山頂に一等三角点があり、360度の絶景。但し、山頂付近で藪漕ぎがあるらしいです。

花見山には、いぶきの里スキー ...]]></description><pubDate>Sun, 19 Jul 2020 15:14:26 +0900</pubDate></item><item><title>「キングセイコー/44KS」のこと</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44132647/</link><description><![CDATA[梅雨で山歩きが出来ない
暇なので腕時計ネタ
今回は「キングセイコー/44KS」
半世紀前のSEIKOを代表する高級腕時計





親父が田んぼで使って壊したらしいが、四、五十年そのまま放置してた。
本人の記憶にあまり残ってないし、私が子供の頃に親父が使ってたのは“セイコー5”、 ...]]></description><pubDate>Sat, 11 Jul 2020 10:00:27 +0900</pubDate></item><item><title>2020年、クワガタムシは捕れるか？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44158122/</link><description><![CDATA[家の玄関に
カナブンが来たり
山を歩いていると
スズメバチが飛んでたり
そろそろクワガタムシが
活動開始？




いつもなら、梅雨明け後に

ある所を普通に歩いていると

目の前にいるのですが、

今年は梅雨明け前に

捕りに行ってみたくなった。

100均 ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Jul 2020 09:26:17 +0900</pubDate></item><item><title>矢筈山で山歩き＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44145053/</link><description><![CDATA[2020年7月2日 木曜日 曇り

梅雨の中休み
天気予報は “曇り”
景色を楽しみたい山はパス
前々回に続き
山城跡歩き




岡山県内で最大級の中世山城跡のある矢筈山756ｍ（岡山県津山市）へ


千磐神社横の駐車場

加茂郷八十八ヶ所霊場第三十二番札所にお参り ...]]></description><pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:00:18 +0900</pubDate></item><item><title>「セイコースポーツマチック・ファイブ」のバンド交換</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44125650/</link><description><![CDATA[50年以上前の
“SEIKO Sportsmatic 5 ” 
1966年製 6619-8110
動態保存状態ですが、
バンドが古くなったので
続いてこれも交換です。




時計が古いのは言うまでもないが、バンドも古い

20年数年前、この黒革バンドを買った店で “SEIK ...]]></description><pubDate>Wed, 01 Jul 2020 17:47:36 +0900</pubDate></item><item><title>SEIKO “オレンジモンスター” のバンド交換</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44107915/</link><description><![CDATA[通称:オレンジモンスターは
ダイバーズウォッチですが
海でなく山ではめてます。






SEIKOの海外モデル
通称「オレンジモンスター」

2008年頃購入、リューズは横凹凸で初期型

バンドはメタルとウレタンが選択でき、文字盤が黒色のブラックモンスターもあった。 ...]]></description><pubDate>Thu, 25 Jun 2020 11:06:20 +0900</pubDate></item><item><title>福山と軽部山でトレーニング登山＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44113019/</link><description><![CDATA[2020年6月21日 日曜日 晴れ

岡山県北の山に登りたいが
早起きできないので
近くの山でトレーニング





久し振りに福山302ｍ（岡山県総社市）の直登コース、
ついでに向いの軽部山244ｍに登ったことがないから挑戦です。

歴史広場駐車場は混雑

8時26分 ...]]></description><pubDate>Mon, 22 Jun 2020 13:19:50 +0900</pubDate></item><item><title>佐伯天神山で山歩き＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44098989/</link><description><![CDATA[2020年6月15日 月曜日 晴れ

思わぬ時間が出来たので山歩き






天神山城跡がある佐伯天神山（岡山県和気郡和気町）標高409ｍへ

今日は、河本登山口～天神山城跡～天神山山頂、天瀬登山口に下山予定

9時58分　天石門別神社に参拝


10時03分　天神 ...]]></description><pubDate>Wed, 17 Jun 2020 21:31:04 +0900</pubDate></item><item><title>熊山 “弓削ルート” を登る＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44073801/</link><description><![CDATA[2020年6月7日 日曜日 晴れ

岡山県南で人気の熊山は、
登山ルートが沢山あって
どこから登るか迷います。




今日は、弓削ルートに初挑戦

弓削八幡宮の駐車場（岡山県岡山市東区）

早くもアジサイの季節

ここからの登山者は、思いのほか少ない？
弓削八幡宮に ...]]></description><pubDate>Wed, 10 Jun 2020 09:53:30 +0900</pubDate></item><item><title>高清水トレイルでトレッキング2＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44044261/</link><description><![CDATA[2020年5月28日 木曜日 晴れ

コロナ明け
梅雨入りする前に
新緑の山を楽しもう




高清水トレイル（岡山県苫田郡鏡野町）をカミさんと山歩き。


人形峠駐車場（上齋原駐車場）
　　

　　高清水トレイル利用者の
　　駐車スペース（左側）には
　　10台く ...]]></description><pubDate>Sat, 30 May 2020 15:26:03 +0900</pubDate></item><item><title>城山～正木山～鍵山で山歩き＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/44010164/</link><description><![CDATA[2020年5月17日 日曜日 晴れ

新型コロナの規制は一部緩和されたが、
県境越えや人気の山は自粛継続で行けない




近くのマイナーな山、正木山381ｍ（岡山県総社市）界隈を山歩きです。

久々のソロ、体力と気分次第で自由気ままなのが良い
石畳神社スタートで城山から正木山 ...]]></description><pubDate>Wed, 20 May 2020 12:01:26 +0900</pubDate></item><item><title>超広角レンズ？を買っちまった。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43994863/</link><description><![CDATA[OLYMPUS OM-D E-M5 MarkⅡの 超広角レンズ
マイクロフォーサーズマウントなのでマイナーな話







一眼レフを持っているのに交換レンズがないのは寂しい
超広角レンズがあればもっと奇抜な写真が撮れるかもしれない（レンズ沼にハマる？）
そのカメラを小遣いで ...]]></description><pubDate>Fri, 15 May 2020 11:30:36 +0900</pubDate></item><item><title>貝殻山から八丈岩山・三頂山を低山ハイク＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43978244/</link><description><![CDATA[2020年5月7日 木曜日 晴れ

新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言は
対象地域を全国としたまま5月31日まで延長
岡山県は7日以降の外出自粛要請を一部緩和
新しい生活様式の実践で
県境越えや3密を避ければ外出OK




児島半島の貝殻山付近（岡山県岡山市南区・玉野市）を ...]]></description><pubDate>Fri, 08 May 2020 16:22:59 +0900</pubDate></item><item><title>吉備の中山でウォーキング＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43957641/</link><description><![CDATA[2020年5月2日 土曜日 晴れ

STAY HOME週間
外出の自粛でも
近所でウォーキングはOK？





スポーツ庁のHP（抜粋）
・・・外出の自粛の対象とならない外出の例として、屋外での運動や散歩等が生活の維持に必要なものとして示されています。・・・
チラシにも
 ...]]></description><pubDate>Sat, 02 May 2020 15:49:00 +0900</pubDate></item><item><title>たけのこ堀</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43939867/</link><description><![CDATA[緊急事態宣言の対象地域が
全国に拡大され
不要不急の外出を自粛中





3密を避け、自分ちの山で山歩き？ “たけのこ堀”です。

まず竹林の境あたりから探します。
竹は地下茎でつながっているので、それを掘らないと生長し（伸び）竹の範囲が増えて困る。
タイトル画像のたけのこ ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Apr 2020 18:24:37 +0900</pubDate></item><item><title>遙照山でハイキング＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43896095/</link><description><![CDATA[2020年4月11日 土曜日 晴れ

こないだカミさんがテレビで
『8年越しの花嫁』を見て
「プロポーズシーンのロケ地に行きたい」と
どうせなら“山歩き”



そのロケ地は、遙照山405ｍ（岡山県浅口市）の遙照山総合公園

加賀池の土手に駐車、先客は3台


今日は遙照 ...]]></description><pubDate>Sun, 12 Apr 2020 16:05:31 +0900</pubDate></item><item><title>正木山で低山ハイク＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43875540/</link><description><![CDATA[2020年4月4日 土曜日 晴れ

カミさんが
コロナ鬱になる前に
気分転換で山歩き




連れの希望は
　・家から近い
　・1時間程で登れる
　・コース全般的に景色が良い
　・歩きやすい
　・登山者（ハイカー）が少ない

それ（無理難題）に応えられそうなのが、正木 ...]]></description><pubDate>Tue, 07 Apr 2020 18:04:28 +0900</pubDate></item><item><title>飯野山（讃岐富士）で低山ハイク＜香川県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43862300/</link><description><![CDATA[2020年3月29日 日曜日 曇り

訳あって香川県へ





私自身はフリーなので、飯野山 422m（香川県丸亀市・坂出市）を山歩き

飯野山は “讃岐富士” と呼ばれ、
初心者や家族連れでも休憩しながら1時間ほどで登れる山らしい


11時36分　弥生の広場駐車場か ...]]></description><pubDate>Fri, 03 Apr 2020 10:08:15 +0900</pubDate></item><item><title>金甲山・怒塚山でトレッキング＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43832290/</link><description><![CDATA[2020年3月20日 金曜日 晴れ

金甲山を攻めます
とは言っても
山登り、歩きです





金甲山 標高403.4m（岡山県岡山市南区・玉野市）は、電波塔が立ち並びパノラマ眺望
昭和の頃は人気観光地の反面、走り屋が通っていた山
ガソリンがなくなるまで走る四輪、下りで40 ...]]></description><pubDate>Sat, 21 Mar 2020 17:02:56 +0900</pubDate></item><item><title>山　歩　き　日　誌　　　（目次）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43665417/</link><description><![CDATA[
歩いた山がわからなくなってきたので、目次作成


　・岡山県の山をメインに天気と体力次第で自由気ままなゆるい山歩き
　・基本はソロの日帰り、たまに “ カミさん ” が同行　
　・足腰を鍛えるために始めたが、山ごはんも始めた
　・備忘録代りなのでネタがないのはブログなし（黒連番）、番 ...]]></description><pubDate>Mon, 16 Mar 2020 17:32:09 +0900</pubDate></item><item><title>山ごはんの実地訓練</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43763590/</link><description><![CDATA[2020年2月26日 水曜日 曇り

バーナーを買ったら色々試したくなる
先日はカミさんが付いてきたので
ホットサンドを作ってもらい食べたが
オッサンがソロでしたら、ばつが悪い？



どうせなら家で禁止されている料理を作って食べることに
焼肉、それもホルモン
「白ごはんにホル ...]]></description><pubDate>Fri, 28 Feb 2020 18:17:38 +0900</pubDate></item><item><title>王子が岳（新割山、矢出山）で低山ハイク＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43753834/</link><description><![CDATA[2020年2月23日 日曜日 晴れ

瀬戸内海の展望スポット
王子が岳（岡山県玉野市・倉敷市）で
ハイキング（ｗith カミさん）





渋川港 駐車場

※玉野市観光協会の「王子が岳ハイキングマップ」で🅿・🚻

少人数と大人数の２グループが準備中

今日は山 ...]]></description><pubDate>Tue, 25 Feb 2020 21:19:28 +0900</pubDate></item><item><title>おくの細道アルプスで低山ハイク＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43713661/</link><description><![CDATA[2020年2月9日 日曜日 晴れ

ダンガメ山と呼ばれてる
面白そうな山がある
洒落たネーミングの
ハイキングコース





岡山県瀬戸内市邑久町にある“おくの細道アルプス”はコースも複数あるので楽しめそう。
（with カミさん）
ネット情報で、「おくの細道アルプス」A ...]]></description><pubDate>Mon, 10 Feb 2020 15:37:38 +0900</pubDate></item><item><title>外国山とイモリ岩でトレッキング＜岡山県＞</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/2021452/blog/43694428/</link><description><![CDATA[2020年2月2日 日曜日 晴れ

岡山県和気町に
変わった名前の山が2座
気になるので行ってきた




外国山（そとくにやま）257.4ｍは、鉄塔巡視路で登れ整備されている
イモリ岩189.4ｍは、藪漕ぎ覚悟の初心者には厄介な山らしい
どちらも三角点があり、うまい具合に隣接 ...]]></description><pubDate>Fri, 07 Feb 2020 19:26:01 +0900</pubDate></item></channel></rss>