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明日休み。

だから今日はチョットふんぱつして、
そとで運動。


何したかというと、



「ただ歩いただけ☆」


いや、ホントに。




デューク更家のように華麗に歩くわけでもなく、
どたどたとひたすら１時間歩き回っただけ。

ご飯食べて、チョット休んでから出発。




あっちへドタドタ、こっちへバタバタ(*´Д｀)/ヽァ/ヽァ



週３回以上の運動を心がけてるので、
これくらいはへっちゃらさっ(´Д⊂ヽ


こうやって歩くとね、普段見られないモノが
見えてくるから、すごく新鮮。


視線や視点を変えてみるっていうのは大事だね。


まあ、何よりからだ動かすと、
眠くなるからいいのだ( ﾟ ρ ﾟ )



じゃあ、明日もやることイッパイだから
休むとしましょうかね。。。。


( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ