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2010年01月19日 イイね！

走り

走り毎日仕事とバイト、
時間に追われ充実してるはずなのに、
なんか物足りない(´･ω･`

ダラダラしてる生活が大嫌いなんですヽ(´Д｀

もっと時間を有効に使えるはず(´･ω･`

このだらけた生活で何が足りないのか考えた・・・|ω･`)









「運動」である｜・∀・)



毎日軽い筋トレはやってますが、
汗をかくまではない( ´,_ゝ`)


そこで始めたのが、









「ジョギング」



いやぁこのクソ寒い中汗ダラダラ流しながら走るのって、
めっちゃ気持ちいいっすよ♪


朝日を見て考え事しながら走り、
普段車で通る道を自分の足で走って見る風景ってまた違って面白い(・∀・)


そんで走ってみて分かったんですが、
意外とジョギングしてる方って多いんですねΣ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ


禁煙すると適度な運動はした方がいいって言うし、
心身共に鍛えれるよう頑張ってみます(｡･ｘ･)ゝ
Posted at 2010/01/19 08:18:18 | コメント(35) | トラックバック(0) | 日常 | スポーツ

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福岡のネット男優クレ蔵でございます(*´ﾉ∀｀) １７くらうんちゃらりーとに乗ってましたが、 やりたい事を全てやって、 自分なりに結果を残し、 目標...
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