単発では終わらない。おはよ～ｗ

おはようございます。
今日も頑張って２キロ程度のコースをジョギングして参りましたｗ

何のための体力作り？と聞かれると、答えづらい・・・(爆)


表向きの理由は

１．来月の保育園の運動会に向けて
　　　　　娘には必ず１番じゃなきゃだめだと常日頃言っているため・・・

２．もう衰えていくだけの歳になってきたorz
　　　　　健康管理は軽い運動を心がけましょう(爆)

３．冬のスキーに向けて
　　　　　今度こそちゃんと２級取得した～～～い！ｗ

４．寸八腹を何とかするため(爆死)
　　　　　ラーメン食べすぎでお腹が・・・ｗ
　　　　　店主に、食べ続けるために運動すると宣言しちゃった＾＾；＾＾；



まま、そんなこんなでかれこれ１週間くらいは腕立て腹筋背筋やっていたんですが、追加メニューにジョギングを入れたわけで(笑)

継続できるかどうかが勝負ですが、温かく見守ってやってくださいませ(爆)


んでは、今日も仕事すこ～し行ってきまっす♪