きゃさのブログ一覧

←これは悪だくみではありませんｗ
　本日追加発注したステッカー届きました♪
　１枚５００円ですが、ほしい方ご連絡くださいｗ









で、悪だくみについては今はアップできないので、夜にでも(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ





Ｐ．Ｓ．
ジョギング続いてます(爆)

おはようございます。
元生徒会長きゃさです(爆)

さて、昨日はおはようブログさぼっちゃいましたが、ちゃんとジョギングは続いております♪
今日も走ってまいりました(。-_-。)ぽっ

だんだん慣れてくるものですね。
初めはたった２キロ程度なのに、死にそうになっておりましたが、昨日あたりからかなり余裕があります。
このままきっちり続けられるように頑張ります！

おいらも頑張るんで、オリンピック日本選手の皆様、頑張ってください！！！

・・・ど～で～もい～いで～すよ。










そんな中、昨日嫁から突然電話が。
グラのタイヤに釘が刺さってる！！












が～～～～～ん





思考停止

パニッパニ　パニッパニ　パニパニパニック

タイヤの見積もり、涙が止まらない(爆)










そんなわけできゃさ、明日もお前の力を見せてくれ！






い～よ～！

今日も何とかジョギングこなしてきました。

こんなことでどんな効果があるのかわかりませんが、気分だけちょっと健康的になってきた今日この頃ｗ
たかが３日くらいじゃ何も変わらないというより、筋肉痛が大変なだけで(笑)

でもね、超前向きに考えると、筋肉痛になるだけの筋肉があるってことですね(爆)
がんばりますｗ




さて、今日は娘たちと目の保養プールに行ってきます♪

プールなんて何年ぶりだろ。
とりあえず泳ぐよりむしろ日焼けしに行くと言ったほうが良いのかもｗ

昨日この方の作業オフで言ってたけど、夏場の長野では、プールオフなんてのも良いかも。


穂高プールオフ
持ち物・・・



















『隠せるもの』













































(*ﾉ▽ﾉ)ｲﾔﾝ






暑さでやられ気味のきゃさでした(爆)

おはようございます。
今日も頑張って２キロ程度のコースをジョギングして参りましたｗ

何のための体力作り？と聞かれると、答えづらい・・・(爆)


表向きの理由は

１．来月の保育園の運動会に向けて
　　　　　娘には必ず１番じゃなきゃだめだと常日頃言っているため・・・

２．もう衰えていくだけの歳になってきたorz
　　　　　健康管理は軽い運動を心がけましょう(爆)

３．冬のスキーに向けて
　　　　　今度こそちゃんと２級取得した～～～い！ｗ

４．寸八腹を何とかするため(爆死)
　　　　　ラーメン食べすぎでお腹が・・・ｗ
　　　　　店主に、食べ続けるために運動すると宣言しちゃった＾＾；＾＾；



まま、そんなこんなでかれこれ１週間くらいは腕立て腹筋背筋やっていたんですが、追加メニューにジョギングを入れたわけで(笑)

継続できるかどうかが勝負ですが、温かく見守ってやってくださいませ(爆)


んでは、今日も仕事すこ～し行ってきまっす♪

今日はお昼に豊科の凌駕から改装した『麺花四天』に行きました。

まあ松本の六方と同じなのは分かっていたんですが・・・

頼んだのは「つけめん」





・・・・




・・・・







・・・・







んー・・・・










そのあと堀金の『食海』で口直しのつけめんをいただきました♪



安曇野市にお越しの際は、ぜひ『食海』をお勧めしまっす！
そんなわけで、おすすめスポット久しぶりに追加しました(。-_-。)ぽっ


おすすめスポット



ぜひ皆さん行ってみてくださいね♪
食海のつけめん最強です！


ラーメン　つけめん　ぼくイケメン♪
当然～♪













明日のジョギングに備えて寝ます(爆)