聖者SHIKAのブログ一覧

え～、本日病院に行ってきました。

結果



１週間の運動禁止！！



いや、正直コレぐらいですんで良かったです。

アキレス腱ってかかとの骨に扇状に広がってくっ付いてるらしいんだけど、そこが炎症を起こしているらしい。

初期状態なので１週間で治ると判断されました。

だだし、これからは運動後のアイシング等をキッチリしなさいとの指導も・・・。



実は足以外に昔痛めた右肩も見てもらったんですが



治るのには



２，３ヶ月、長ければ半年！！



かかるらしいです・・・。

まぁ、現在野球とかやってないんで構わないですけどね～。

あ、でも完治したらゴルフのスイングよくなるかな？