<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>聖者SHIKA / ジェットストリームア○ック！！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/</link><description>奈良出身だけに鹿が好き！！というのは冗談ですが（笑）
ストリームを大事に大事に乗ってます（多分・・・）。

ひょんなことから只のSHIKAから聖者になっちゃいました（笑）。

自己紹介って苦手だわ（笑）

そしてそして、ひょんな事からエボに乗り換え、1年半後にまたまた乗り換え(^^;
次の車も大事に大事に乗っていきます♪
そして2年後に家族が増えてまたまた乗り換え(^_^;)
今度こそ長く乗るはずw</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 23:36:18 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>聖者SHIKA / ジェットストリームア○ック！！</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/</link></image><item><title>チャウピーカート</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48894874/</link><description><![CDATA[今日は下の息子ちゃんのチャウピーカートの日なんで奈良トヨペット吉野店へ♪

新しいヘルメットデビュー♪

寒かった:( ;&#180;꒳`;):...]]></description><pubDate>Sun, 25 Jan 2026 18:34:31 +0900</pubDate></item><item><title>サーカス</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48893006/</link><description><![CDATA[さくらサーカス奈良公演に行ってきました♪

久しぶりにサーカス見たけど、楽しかった♪]]></description><pubDate>Sat, 24 Jan 2026 20:54:17 +0900</pubDate></item><item><title>プラリペア</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48889578/</link><description><![CDATA[プラスチックパーツの補修に買ってみた。

臭ッさ！！

目が染みる(&#180;；ω；｀)

パーツはちゃんと補修出来たけどあまり使いたくないな(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Thu, 22 Jan 2026 20:02:47 +0900</pubDate></item><item><title>新しい眼鏡</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48884159/</link><description><![CDATA[早くレンズの入れ替え完了の連絡来ないかな～♪

普段使いの眼鏡にするんだけど、派手かな？(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Sun, 18 Jan 2026 22:30:32 +0900</pubDate></item><item><title>明日頑張れば</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48878514/</link><description><![CDATA[休み～♪

早くは休みたい(￣▽￣;)]]></description><pubDate>Thu, 15 Jan 2026 21:26:59 +0900</pubDate></item><item><title>眠い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48877176/</link><description><![CDATA[睡眠時間が短すぎて21時付近が一番眠い(*ｐω-)｡O゜]]></description><pubDate>Wed, 14 Jan 2026 21:09:08 +0900</pubDate></item><item><title>今年も</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48875871/</link><description><![CDATA[作らされた(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Tue, 13 Jan 2026 21:27:28 +0900</pubDate></item><item><title>明日から</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48874307/</link><description><![CDATA[仕事か～(&#180;・ω・｀)

気が重い(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 21:31:07 +0900</pubDate></item><item><title>高い(￣▽￣;)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48872339/</link><description><![CDATA[とりあえず値段が高い(￣▽￣;)

でも飲みやすいな🍺_(=д= )ﾌﾟﾊｧ]]></description><pubDate>Sun, 11 Jan 2026 23:14:59 +0900</pubDate></item><item><title>晩酌開始♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48867940/</link><description><![CDATA[明日から3連休だしね♪]]></description><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 21:33:03 +0900</pubDate></item><item><title>明日頑張れば</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48866540/</link><description><![CDATA[3連休

ゆっくりしたい(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Thu, 08 Jan 2026 21:26:46 +0900</pubDate></item><item><title>寒い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48865070/</link><description><![CDATA[寒すぎる((((;&#180;･ω･`)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

もうちょい気温上がって欲しい(&#180;・ω・｀)...]]></description><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 21:26:48 +0900</pubDate></item><item><title>眠い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48863771/</link><description><![CDATA[しっかり睡眠とれてないからめっちゃ眠い(*ｐω-)｡O゜

早めに寝ても早く目が覚めるしな(&#180;・ω・｀)

眠い(*ｐω-)｡O゜...]]></description><pubDate>Tue, 06 Jan 2026 21:26:07 +0900</pubDate></item><item><title>肩から首にかけて</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48862306/</link><description><![CDATA[めっちゃしんどい(&#180;・ω・｀)

いつになったらマシになるんだろう(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 21:28:02 +0900</pubDate></item><item><title>明日は</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48860591/</link><description><![CDATA[仕事始め

もっと休みたかった|||&#180;Д`)ゞｧｨｬｧ～

]]></description><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 21:27:32 +0900</pubDate></item><item><title>イオンモール</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48857322/</link><description><![CDATA[家族サービスでイオンモール橿原へ。
人多い(￣▽￣;)
足痛い(￣▽￣;)]]></description><pubDate>Sat, 03 Jan 2026 16:38:03 +0900</pubDate></item><item><title>橿原神宮</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48855248/</link><description><![CDATA[毎年恒例の橿原神宮への初詣。
今年は雪がチラついて寒かった(￣▽￣;)]]></description><pubDate>Fri, 02 Jan 2026 19:25:16 +0900</pubDate></item><item><title>2026年</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48852381/</link><description><![CDATA[新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
今年はとりあえず首をきっちり治すのを最優先にし、マラソン大会参加を目標に頑張って行きたいと思います。...]]></description><pubDate>Thu, 01 Jan 2026 15:36:48 +0900</pubDate></item><item><title>2025年</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48849288/</link><description><![CDATA[今年も後わずかとなりました。
今年は5月頃に腰を痛め、リハビリ中に腕の痺れから頚椎椎間板ヘルニアが判明。あれよあれよという間に握力が低下していき手術に・・・。握力は手術前日には10kgを下回る(￣▽￣;)
手術自体は無事に終了し、握力も元に戻りつつあります。カラーが術後6ヶ月装着なんで、しばらくは肩 ...]]></description><pubDate>Wed, 31 Dec 2025 19:24:42 +0900</pubDate></item><item><title>仕事納め</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48837870/</link><description><![CDATA[今日は2025年仕事納め

仕事は色々モヤモヤする1年でしたな。]]></description><pubDate>Fri, 26 Dec 2025 20:36:46 +0900</pubDate></item><item><title>復帰</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48801021/</link><description><![CDATA[本日から仕事復帰。

肩こりがスゲ〜(&#180;・ω・｀)

頭痛い(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Thu, 04 Dec 2025 20:55:48 +0900</pubDate></item><item><title>リハビリ中</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48766792/</link><description><![CDATA[腸骨を削ってるんで股関節付近が突っ張ったり痛かったりする。でも800mぐらいは歩いても違和感無くなってきたかな？

肩こりは全然治まらず3時間程座ってると横にならんとしんどい(&#180;・ω・｀)

夕方には頭痛もする(&#180;・ω・｀)

これ、マシになるんかな？(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Sat, 15 Nov 2025 17:19:20 +0900</pubDate></item><item><title>リハビリ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48750829/</link><description><![CDATA[退院後、昨日から自宅療養しながらリハビリ。

歩くのは300mほど歩くと腰の傷跡辺りがかなりしんどくなる(￣▽￣;)

1時間半ほどPCで作業、終わったら猛烈な肩こりと頭痛と疲労(￣▽￣;)

ぼちぼちやっていかんと無理したら2、3日寝込みそう(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Thu, 06 Nov 2025 07:57:13 +0900</pubDate></item><item><title>入院10日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48748083/</link><description><![CDATA[退院～♪

まだ病院に居ますけど(￣▽￣;)

長いようで短い10日間でした。

まだしばらく無理どころか安静にしないといけません。

肩こりスゴいからね(￣▽￣;)

1時間も座ってられないから、そこから慣らさんとですね。...]]></description><pubDate>Tue, 04 Nov 2025 15:54:52 +0900</pubDate></item><item><title>入院9日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48745323/</link><description><![CDATA[今日で入院9日目

そろそろ暇になってきた(&#180;・ω・｀)
]]></description><pubDate>Mon, 03 Nov 2025 10:22:33 +0900</pubDate></item><item><title>入院8日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48741111/</link><description><![CDATA[握力がかなり戻ってきた～♪

両手ともに19キロまで戻った♪

体感的にはこれ以上は筋トレをいれんと完全には元に戻らんかな？...]]></description><pubDate>Sat, 01 Nov 2025 13:20:08 +0900</pubDate></item><item><title>入院7日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48739467/</link><description><![CDATA[久しぶりの入浴、といってもシャワーのみですが(￣▽￣;)

久しぶりにさっぱりしました♪]]></description><pubDate>Fri, 31 Oct 2025 11:52:24 +0900</pubDate></item><item><title>入院6日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48738136/</link><description><![CDATA[手術箇所や腸骨削った箇所の痛みは普段はしなくなって来た。
ただ食事のときは顎を動かすからかたまに痛む(￣▽￣;)
飲み込む時の痛みも段々減ってきたからもう少ししたら食べやすくなるかな？
カラーを付けてると寝る時に仰向けで寝るんですが、段々慣れてきてしっかり眠れるようになってきた(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Thu, 30 Oct 2025 13:47:13 +0900</pubDate></item><item><title>入院5日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48736342/</link><description><![CDATA[まだ喉の痛みが強くて飲み込みずらい(￣▽￣;)

早く痛み治まって欲しい(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Wed, 29 Oct 2025 09:53:02 +0900</pubDate></item><item><title>入院4日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48734905/</link><description><![CDATA[手術終わって経過観察の部屋から最初の病室に戻って来ました♪

昨日は手術箇所の痛みやら強烈な肩こりやらでほとんど寝れませんでした(￣▽￣;)

もうちょいしたらリハビリ開始です。...]]></description><pubDate>Tue, 28 Oct 2025 10:11:42 +0900</pubDate></item><item><title>入院3日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48733276/</link><description><![CDATA[いよいよ手術です。

行ってきます(*•̀ㅂ•́)و&quot;]]></description><pubDate>Mon, 27 Oct 2025 08:21:49 +0900</pubDate></item><item><title>入院2日目</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48731523/</link><description><![CDATA[今日は日曜日なので何も無く暇を持て余す(&#180;・ω・｀)

ご飯が美味しいのでご飯が楽しみ♪

明日は手術、不安すぎて夜眠れるんだろうか(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Sun, 26 Oct 2025 14:48:28 +0900</pubDate></item><item><title>本日から</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48729754/</link><description><![CDATA[頚椎椎間板ヘルニアの手術で入院(&#180;・ω・｀)

腕の痺れと筋力低下が治りますように(&gt;人&lt;;)]]></description><pubDate>Sat, 25 Oct 2025 17:41:58 +0900</pubDate></item><item><title>辛かった(&amp;#180;・ω・｀)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48726922/</link><description><![CDATA[辛いのは分かってたんだけど

卵も入れたんだけど

辛かった(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 21:42:29 +0900</pubDate></item><item><title>お酒</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48725456/</link><description><![CDATA[飲みたいな～(&#180;・ω・｀)

手術に向けて禁酒中(&#180;・ω・｀)

いつから飲めるんだろう？]]></description><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 21:32:24 +0900</pubDate></item><item><title>明日から</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48720800/</link><description><![CDATA[また1週間仕事(&#180;・ω・｀)

で、土曜日から入院(&#180;・ω・｀)

手術が近づいてきた(￣▽￣;)]]></description><pubDate>Sun, 19 Oct 2025 21:23:43 +0900</pubDate></item><item><title>首が(&amp;#180;・ω・｀)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48715056/</link><description><![CDATA[今日は朝から首がめっちゃしんどい(&#180;・ω・｀)

痛いし(&#180;・ω・｀)

腕も痺れて痛いし(&#180;・ω・｀)

う～ん(&#180;・ω・｀)...]]></description><pubDate>Thu, 16 Oct 2025 21:37:18 +0900</pubDate></item><item><title>眠すぎて</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48713579/</link><description><![CDATA[ちょっと横になったら寝てたわ(￣▽￣;)

まぁ、いいや、もう寝よう( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…]]></description><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 21:28:10 +0900</pubDate></item><item><title>まだまだ暑い</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48712099/</link><description><![CDATA[もう10月半ばなのに熱すぎるやろ(&#180;・ω・｀)

いい加減涼しくなってくれ(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Tue, 14 Oct 2025 21:22:34 +0900</pubDate></item><item><title>今週は</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48710376/</link><description><![CDATA[イマイチ天気が悪いみたい(&#180;・ω・｀)

気温もまだまだ高いみたいだし(&#180;・ω・｀)

秋まだ来ないのかい？...]]></description><pubDate>Mon, 13 Oct 2025 21:28:45 +0900</pubDate></item><item><title>眠すぎ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48702190/</link><description><![CDATA[朝からずっと眠い(*ｐω-)｡O゜

早めに寝るか～(*ｐω-)｡O゜]]></description><pubDate>Thu, 09 Oct 2025 21:26:40 +0900</pubDate></item><item><title>今日は</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48700810/</link><description><![CDATA[肩こりから首も頭も痛くてツラい(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Wed, 08 Oct 2025 21:36:45 +0900</pubDate></item><item><title>左側</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48699266/</link><description><![CDATA[左側の肩もかなり痛くなってきた(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Tue, 07 Oct 2025 21:26:01 +0900</pubDate></item><item><title>やっぱり</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48697722/</link><description><![CDATA[気分の浮き沈みが激しいな(&#180;・ω・｀)

しんど(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Mon, 06 Oct 2025 21:24:25 +0900</pubDate></item><item><title>明日から</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48695845/</link><description><![CDATA[また1週間始まるな(&#180;・ω・｀)

しんどいわ～(&#180;・ω・｀)]]></description><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 20:39:21 +0900</pubDate></item><item><title>明日は</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48693712/</link><description><![CDATA[下の息子ちゃんが燻製が食べたいとか言い出したんで、6Pチーズでもスモークするか(&#180;・ω・｀)

ついでに晩酌用にナッツも(￣▽￣;)...]]></description><pubDate>Sat, 04 Oct 2025 21:39:02 +0900</pubDate></item><item><title>疲れた</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48691667/</link><description><![CDATA[身体も精神もしんどいわ・・・。

酒飲んで色々忘れるか～ｱﾋｬﾋｬﾋｬ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ﾋｬﾋｬﾋｬ...]]></description><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 21:21:43 +0900</pubDate></item><item><title>明日は</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48690199/</link><description><![CDATA[頚椎椎間板ヘルニアの手術のための入院説明

あと麻酔科の健診

どれくらいの時間かかるんだろう？]]></description><pubDate>Thu, 02 Oct 2025 21:22:35 +0900</pubDate></item><item><title>新しいやつ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48688486/</link><description><![CDATA[Applewatchのバンドを交換♪

留め具の部分が切れてきたから・・・。

割と気に入ってたから残念(&#180;・ω・｀)

次はイエローのバンドで気分一新して行きますか♪...]]></description><pubDate>Wed, 01 Oct 2025 19:05:32 +0900</pubDate></item><item><title>ようやく</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/202965/blog/48687188/</link><description><![CDATA[朝晩涼しくなってきた♪

昼間は陽が当たると暑いけど(￣▽￣;)

昼間ももう少し涼しくなれ～♪]]></description><pubDate>Tue, 30 Sep 2025 21:15:15 +0900</pubDate></item></channel></rss>