cameのブログ一覧

朝からピーカンなお天気。大阪は下り坂の予報のハズが…

最近は通勤に阪神高速下のセンタービルをウォーキングします。

ってか、シャッター街みたいに閉まってます。

そりゃ休日ダイヤだもんね～(T_T)

　ワコールから新しいタイプが発売されました！

　クロスウォーカー　メッシュタイプ

　メッシュなので通気性も良いようです。
　この季節にはありがたいです♪

　足の指もようやく治ったので、
　先週からウォーキング再開してました(^^♪


　さぁ、↑なバディ目指して、今日から履いてがんばるぞ！！
　ムリムリ(^^;

　

　今日は人間ドックに嫁さんといってきます！
　目標体重まであともう少しだったのですが
　やはり２週間で２㎏減はムリでした(^^;

　もう、検診まで時間が無いので絶食スタートです。
　タバコくらいはいいのかな？？

　自分ではかなり頑張ったのでドック終わったら、
　アレとアレとアレを食べようっと♪

　検診まであと２週間。
　ここにきてリバウンド。

　今日から晩御飯はサラダ＆冷奴♪
　嫁さんと始めました(^^♪

　ってか、気を抜いてました(^^;
　ウォーキング＆サラダであと○㎏落とすぞぃ！！

　週末は焼肉なんだけどなぁ。。。
　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

　あと、ひと月で検診です。
　もう少し体重を落としたいので、頑張って歩いてます！

　日曜日は気が緩んでしまう為、近くのショッピングセンター
　へ出かけた帰りはエスを嫁に預け、一人歩いて帰ります。

　今日は下の子（４年生）が参入。約５kmを１時間で。
　天候もよくて、いいウォーキングになりました(*^^)v