kotetsu Zのブログ一覧

どうも風邪を引いてしまい熱が出てます
仕事も、冷えピタをおでこに貼って頑張ってました。
せっかく今日食事に行く約束をしていたのに・・・


||||||||||||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ||||||||||||||||

吾輩、どうも体調が悪い

先週、点滴を打って来たんだけどね～
やはり、脇腹が痛むし眩暈も・・・


体力もかなり落ちたような気がする
以前なら、自転車通勤して帰宅後、必ず3キロ歩いていたのに
帰宅するだけでヘトヘト・・・動けなくなる始末

はぁ～・・・・・・・・・・・・・・

医者に行ってきました

点滴１本＆注射２本してきました

それから、若干腎障害が出ているらしいです

汗がすごくて髪の毛がビッショリになるので、
風邪を引いてはいけないと坊主にしたのが裏目に出たかな～

おやすみなさい

どうも、日曜から体がダルクテ関節が痛む　┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ～

昨日、仕事を始めて2時間後突然、”クラーン”目が回った・・・
一瞬、地震かと思ったけど、違ったみたい

立ってられなくなって、座り込んでしまった

動けるようになって、仕事再開！が、また、ダメだ・・・(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ

直ぐにでも帰りたかったけど、
自転車通勤だから途中で倒れたらな・・・ﾌｶｲﾀﾒｲｷ（；д；）=3=3=3=3

昼休みにちょっと寝て様子を見たけど、ダメで帰宅

今日も、朝から鼻水(･_､･)ｽﾞﾙと熱っぽくて　　＿|￣|○､;'.･　ｵｪｪｪｪｪ

昨日と同じく今日もプチトライアスロンをしてきた

・ウォーキング　5km
・自転車（諏訪湖一周約18km）
・水泳・・嘘→シャワー5分

原田泰司美術館を、5：30に出発
下諏訪の競艇倉庫に5：50頃到着

水分補給の為、自販機でスポーツ飲料を購入
こんなの飲むのダイエットしてから初めてだから、3年ぶり以上経つかな～

一応、カロリー　０（100ml）を買ったんだけど
あま～い

こんなに甘かったんだね。
スポーツしてない人が飲めば、太るわな～

でもって、10分休んだら逆に疲れてしまった
釜口水門から、もうヘトヘト・・・
ガラスの里付近のセブンで、昨日と一緒でソフトクリームを食って
残り2.5kmなんとか家に着いた

もっと体力つけないと駄目だな～
と思う吾輩である。