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朝練に行けず時間を持て余す

自転車屋見学に車で行ってきましたが・・・

やはり、欲求を抑えきれず衝動買いをしてしまいました。

SPDぺダル：シマノ PD-A530
シューズ：シマノ　SH-R086W
グローブ：adidas
ウェア：Giordana "TECNICALARTS UOMO U.S.A SPAGHETTIT"

ヘルメット（買い直し）：OGK モストロ　アークト(ブラック/レッド）

使いました約5万6千!!


ペダルとシューズは峠を登るから必需品だったのでこれは、買っても良しとしましょう

グローブもまあ仕方ないわな～

ウェアは、店で見ていたら着ている人を想像するとカッコイイよね～。本当は、チームジャージが欲しかったんだけど、チームジャージ着てるのに遅くてしかも峠でバテテいるのもみっともないので、チームジャージは避けて、でも派手好きな自分としては・・・・

問題はヘルメット!!
前から、ネットでモストロを見てカッコイイと思ってはいたけど、高いじゃんね。
でも店で実物を見て触ったら、メチャ軽い。
今は入門用のジロ・トランスファーを使っていて、峠で疲れてくると、ヘルメットの重みで頭が痛い。

は～、買っちゃった・・・
シューズの練習しないとな～

ここ２ヶ月土曜がの休みがなく今日は久々に休日

と言う事で、今年初の峠越えをする事に

一応、バックパックにカメラとナビを入れ家をAM6:00に出。

最初の目的地、家から５分位の高島城に到着

桜も７分咲き位かな～
でも、高島城に来るなんて、２０年ぶり位かな？
中学の時の通学だったからな～それ以来・・・歳取ったな～
それから、有賀峠を上って・・・毎日ルームトレイナーで練習していたとは言え、実際の峠は甘くなかった。
もう、心拍限界だよ・・・東京マラソンンの某芸人になりそう　＿|￣|○､;'.･　ｵｪｪｪｪｪ

それから、辰野～伊那を流し高遠城址へ行く為、国道３９１へ左折したとたん　w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!　大渋滞。まだ、８時前だよ。
山側の道に逃げ何とか高遠城址に到着
桜を見に来たのか、人を見に来たのかわからなくなった。まあ、これがお花見なんだろうね。
ただのサクラを見たいだけなら、家の近くにもあるし・・・

お土産と桜ソフトクリームを買って、ブログ用の写真を撮ろうと思って振り向いた瞬間、ソフトクリームのアイスが落ちた　||||||||||||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ||||||||||||||||
一口も食べてないのに・・・３００円出したのにコーンだけしか食べれなかった。
・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ｳﾜｰﾝ!!

で、杖突峠で事件が・・・急に左ひざに激痛が走って動けなくなってしまった
休憩をして頂上までゆっくり登った。
下っていくと、杖突き１号カーブでバイクを含め１０台位が路肩に止まっていて
仲間内で高遠城址へ行くのに打ち合わせでもしてるのかと思ったら、スピード違反で御用になった人たちでした。
何とか家に着いたけど、先週～今週初めまで風邪で熱が出ていたのがまたぶり返してしまったようだ


走行距離：82.61㎞
時間：3:55:44
AVG:21.1km/h
MAX:47.4km/h

今日は、職場に行ったんだけど暇
機械は1/10の位しか稼働していない・・・
特急品だけは来年2月まであり納期が間に合わないので
土曜と振替にして急遽休みになった。
世界同時不況、正社員でこれだもんな～・・・
当然、ボーナスもなし　　公務員の-3600円？これで減ってんのかよ

まあそれはさて置き、予定外の休日
取り合えず、自転車に乗る事にしたが、凄い霧
1時間位待ったけど晴れる様子がない　┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～
仕方がないので、諏訪湖畔を周回するだけにしました。
リヤのLEDテールランプを点滅モードにして出発。
風が全く無く走るには楽だけど霧が晴れない
毎日、ルームトレイナーを30分2セットをやっているお陰？が、息切れもしないで、巡航速度も何時もより上がってる　Ｏ(≧∇≦)Ｏ
結局、3周して後2周位出来そうだったけど、足の指が冷たくなってきたので終了。
最近、仕事の事で色々で不眠症になっていたので、これから酒飲んで寝ます
グオオオッ～ {[(￣・・￣) (￣・・￣)]} ガオオオッ～

諏訪湖畔　3周
走行距離：50.2㎞
走行時間：1時間40分
平均速度：29.9㎞/h
最高速度：39.5㎞/h

コメント

今日は上諏訪駅方面～霧ケ峰線の途中までの上り勾配15％が続く坂を攻める事にしました。

そんなに距離は無いので、ブルゾンを着ずに軽装で、アタック開始㏄= ㏄=┌( ・_・)┘⇒

さすがに15％の勾配はキツク、ダンシングを交え上って行ったんだけど、何度も来る15％以上の勾配　ε= (´∞｀ ) ﾊｧｰ

目標地点まであと最後の15％の勾配を上っている途中200Mを切った所で、ギブアップ　＿|￣|○､;'.･　ハァハァハァ
完走できず滅茶苦茶悔しかった　　｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡

ここで暴走　　ﾑｷｰｰ!!Σ(｀Θ´)=3
霧ケ峰まで行ってやる！！
↑大きな間違いでした。頂上は雪が降ったのは分かっていたので、「行ける所まで」なんて安易な気持ちで冬は上ってはいけない事を身をもって体験する事になろうとは、この時は思ってみなかった

休憩後は、シッティングだけで順調に上って行ったんだけど、ある場所から後輪がスリップを始める。だけど、気にせずドンドン上って行き帰りの事なんか何にも考えず、ただひたすら上って行くと路面がアイスバーンになってきた。でも更に上ってて行き霧ケ峰スキー場まで9合目付近まで上った所で、後輪が完全に滑って進まなくなったのでここで復路へ
路面のちょっとした色（凍結）を識別するため、アイウェアを外し慎重に下って行く　ヘアピンで最新の注意を払っていたんだけど、後輪がすべりカニ走り状態に・・・運よく体制を立て直しサドルの後ろ側に座り後輪に荷重がかかるようにして、上りよりも遅い7km/h以下で下ってきました。途中から風が強くなり汗の熱を奪い軽装で来た為、手と足が全く感覚がなくりました。(((p(＞◇＜)q))) ｻﾑｲｰ!!
ちょっとしかない日向が物凄く恋しい
やっと民家の所まで来たら、自販機が　m(；∇；)m　うれしすぎるっ！　
量の多いロイヤルミルクティを買い手を温めながら
~□Pヘ(^‥^=)~飲んで、　体が温まりさてと調子よく下ってすぐまた寒くて感覚がなくなりました。何せ15％の下り、寒いわ・・・途中この坂を、シティサイクルで高校野球部の連中が上がってくる。坂の途中に野球部のグランドあるのでそこへ行くんだろうけど、よく3段の自転車で上がってくるもんだ！若いって素晴らしい!! (^-^)//""ぱちぱち
何とか諏訪の国道20まで降りて、ペダルをこげる喜び!!でも、手足の指はもちろんの事、足首・膝・太ももまでもが感覚なし、コイでる実感もない。仕方がないから諏訪湖を一周したんだけど、戻ったのは手の感覚だけ、足は家に着いてヒーターに20分位あたってようやく戻って来ました。TVでよく見る「ハイキング気分で登山して遭難」と同じで安易な気持ちで、峠を攻めるから・・・反省です。


走行距離：40.57km
走行時間：2時間21分
平均速度：17.3km/h
最高速度：44km/h

前回のポタで最後のはずだったんだけど、結局行ってるし・・・


最終目的地は決まっていたけど、寄り道をする場所は「宮田村」で検索したけど結局決まらなかった。

伊那～駒ヶ根はわからないので、昨年の春Zで枝垂れ桜を見に行った、駒ケ根の光前寺に行く事にしました。
でも、昨日から「痛風」の為、左足首が痛むので行こうか迷ったけど、自転車に乗りたくて嫌な仕事を6日間も我慢してきたので行くしかない　(ﾟｰﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ

朝6時過ぎに出発!今日はそんなに寒くないな～＼(＾▽＾)／
有賀峠を上って行くと、路肩は少し凍っていたけど別に問題無く通過
伊北IC～駒ヶ根ICまでは、広域農道を通れば一本道なので楽ちんだ　　｡o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪
と思ったけど、結構UP＆DOWNが多く全体的には下り勾配なので、行きは良い良い　帰りは　(・・*)。。oＯ(想像中）　　
片道50㎞、復路でこの道では帰りたくないな～σ(^_^;)ｱｾｱｾ...　
駒ヶ根ICから山の方へ上がっていき、光前寺の門が見えたんだけど最後のストレートの上りがキツク感じました。

見学したんだけど、やはり春来た時と違って緑がほとんど無く淋しい感じでした。先週来れば紅葉が見れたのかな～　/(@ﾟﾍﾟ@)ｳｰﾝ

最終目的地の「ラジコン天国」へ行く為、宮田村に戻りラジコン仲間と1時間位談義。皆が楽しそうにラジコンやっている姿を見ていると血が騒ぐけど、お金が掛かるから、やりたくなる前に退散　┌┤´д`├┘ ふぅ…　

でここからどうやって帰るかが問題
そして悪魔の囁きが　(;^_^A ｱｾｱｾ･･･　

悪魔「ここからなら、杖突き峠を上ろうぜ!!」

天使「遠いけど平坦な、川岸～岡谷周りかちょっと我慢して有賀峠を上った方が良いよ」

悪魔「杖突き上らなかった事で後悔しないか!」

天使「今まで74㎞が最高距離で今日は100㎞超えるんだからキツイよ　痛風だし」

悪魔「こんな事じゃ、コミュの人達と一緒に走れないぞ」

と考えているうちに、高遠町に入ってました。
杖突きの頂上までは約20㎞ダラダラと続く上りに最後は急勾配。

セブンでトイレと疲れたのでソフトクリームを食べて血糖値up。痛風で良いのか？それから、ブルゾンを脱いだ!
肩に食い込んだりして邪魔だったけど、バックパックを背負ってきて正解(｡･･｡)(｡. .｡)ｳﾝ

ブルゾンを脱いでからは、体が楽になり快調に上って行き、最後の急勾配を上る前「古屋敷」バス停の小屋で食事休憩。
で上り始めると、茅野側からロードが一台下って来た

お兄さん「(^-^*)/こんにちわ」

自分も辛いけど挨拶

お兄さん「向こうの下り凍っているから気を付けてね」

自分「＼(*^▽^*)ノ ﾊｰｰｲ」

何時もそうだけど、自転車に乗っている人は気持ちが良い人ばかりだ!!

ダンシングすると、後輪がスリップする　(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
それに余り知らない峠って、何処まで上りが続くか分からないから、下手に使うと体力消耗するだけだから、ダンシングをするタイミングが難しい　(･_･?)　


2回の休憩して一時間弱で山頂に到着。


下り始めると路肩に雪しかも凍ってる　|||||／(￣ﾛ￣;)＼||||||| まじ～～？
お兄さんの言う通りだった。日向は乾いているから調子に乗ってスピード出すと、日蔭は凍ってる。
途中から、路肩だけではなく車道も凍ってる。
左右ブレーキレバー握りっぱなし。
腕がつる～物凄い怖い思いをして何とか下山。
今年はもう峠は無理だな～、来週からMTXもどきで諏訪湖一周にしよう!
家に着いたけど、全身が疲労で動けない。
お風呂に入ってお酒を飲んで、昼寝して起きたけど動けない　┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ～

ルート
走行距離　114.58km
走行時間　5時間10分
平均速度　22.4km/h
最高速度　46.8km/h