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イイね!
2010年05月30日

実家から久々に持ってきた物とは

実家から久々に持ってきた物とは 親戚の一言からやり始めた減量も11kgを超えたところで若い頃使っていた腹筋台を引っ張り出してきて1週間が過ぎました。

最初のうちは腹筋が笑っちゃうほど痛かったのですが昨日くらいから痛さも無くなり とりあえず100回を目標に行っています。
我慢は体に良くないので甘いものはしっかり食べていますよ(爆

いつまで続くか分かりませんが この場で宣言していると頑張れるような気がします<(^_^)>



ブログ一覧 | 日記
Posted at 2010/05/30 11:45:58

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この記事へのコメント

2010年5月30日 12:46
小島よしおは、1日600回やってるらしいですよ^^;
コメントへの返答
2010年5月30日 21:41
600回ですか!!

あの筋肉を維持するのも大変なんですね(汗
2010年5月30日 13:03
割れた腹筋目指して頑張ってくださいねe(^。^)9

最近Wiiフィットさぼっている私(爆)
コメントへの返答
2010年5月30日 21:45
お腹が割れたら嬉しいのですがそれよりもお尻の皮が負けそうです(爆

自分も波が激しいです(苦笑
2010年5月30日 19:39
お疲れ様です。

頑張っておられますねー

・・・私は‘ヘルシア‘で楽ちんダイエット(爆)

全く痩せませんし、体が弛む一方です。

‘スタイリースタイリー‘やるかな・・・(古)
コメントへの返答
2010年5月30日 21:47
ど~も♪

自分の今日はヘルシアの1Lを12本補充しました(笑

これはこれで効果がありそうですよ♪

スタイリー・スタイリー懐かしいですね!
2010年5月31日 7:48
おはようございます♪

σ(Д・`)はいまでもたまぁにビリー隊長にお世話になってます(汗


コメントへの返答
2010年5月31日 19:39
こんばんは~ヾ(^o^-)

うちはいつの間にかビリー隊長がどこかへ行ってしまいました(苦笑

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「[整備] #フィット3ハイブリッド JAFに自宅でバッテリー交換を依頼してみました https://minkara.carview.co.jp/userid/204218/car/2378681/8055743/note.aspx
何シテル?   12/23 05:42
悪ガキ3人+キャバプー1匹&ボスと日々戦っている50代です。車歴は、810ブルーバードから始まりフィットハイブリッドで25台めです。車好きの宿命?車貧乏なので、...

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